Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Học cách hít thở này để chìm vào giấc ngủ trong 60 giây

Học cách hít thở này để chìm vào giấc ngủ trong 60 giây

11:59 AM - 21/03/2016

Giáo sư, Tiến sĩ người Mỹ Andrew Weil đã phát hiện ra một phương pháp đơn giản giúp bạn có thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ chỉ trong vòng 60 giây.

Ăn uống lành mạnh không tốn nhiều tiền như bạn tưởng!

Ăn uống lành mạnh không tốn nhiều tiền như bạn tưởng!

11:58 AM - 21/03/2016

Nhiều người trong chúng ta dành hàng giờ ở các quầy thực phẩm chức năng, chi hàng đống tiền của các loại bột xanh lá cây và lá màu tím trong một nỗ lực để được khỏe mạnh.Nhưng hàng ngày tại các siêu thị vẫn luôn có sẵn những thực phẩm bổ dưỡng không kém với giá “mềm” hơn nhiều.

Loại cây nên trồng trong nhà để loại bỏ mọi loại khí độc

Loại cây nên trồng trong nhà để loại bỏ mọi loại khí độc

10:50 AM - 21/03/2016

Loại cây nên trồng trong nhà để loại bỏ mọi loại khí độc - bạn nào cũng nên biết để đảm bảo an toàn sức khỏe cả nhà!

Thải độc gan, thận, bàng quang và tuyến tụy chỉ với thứ nước này

Thải độc gan, thận, bàng quang và tuyến tụy chỉ với thứ nước này

10:48 AM - 21/03/2016

Thải độc gan, thận, bàng quang và tuyến tụy chỉ với thứ nước này - các bạn hãy lưu lại ngay!

Đàn ông cổ càng to càng dễ mắc bệnh

Đàn ông cổ càng to càng dễ mắc bệnh

07:12 AM - 20/03/2016

Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Brazil cho thấy nam giới cổ càng lớn, cơ thể càng dễ mắc bệnh.

Những thói quen gây hại cho gan

Những thói quen gây hại cho gan

07:12 AM - 20/03/2016

Thức khuya, nhịn tiểu vào buổi sáng, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn... là những thói quen gây tổn hại nghiêm trọng tới gan.

Hệ lụy không ngờ từ việc có gàu

Hệ lụy không ngờ từ việc có gàu

07:12 AM - 20/03/2016

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Journal of Dermatology, nhiễm trùng mắt là căn bệnh phổ biến do gàu gây ra.

Tập thể dục giúp phòng ngừa ung thư vú

Tập thể dục giúp phòng ngừa ung thư vú

07:02 AM - 20/03/2016

Những phụ nữ ở tuổi mãn kinh vận động thường xuyên có thể giảm 10% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và phòng ngừa bệnh ung thư ruột.

Bạn đã biết cách để chữa chứng mất ngủ?

Bạn đã biết cách để chữa chứng mất ngủ?

12:02 PM - 19/03/2016

Mất ngủ khiến cơ thể bạn mệt mỏi ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ ngày hôm sau.

11 cách bạn có thể làm hàng ngày để ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

11 cách bạn có thể làm hàng ngày để ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

12:01 PM - 19/03/2016

Thông tin ca sĩ Trần Lập ra đi vì căn bệnh ung thư đại tràng khiến không ít người bàng hoàng và lo lắng. Khi còn may mắn là người chưa bị bệnh, bạn hãy học cách bảo vệ mình ngay từ hôm nay.

Thực hư việc nhịn đại tiện dễ mắc bệnh ung thư đại trực tràng

Thực hư việc nhịn đại tiện dễ mắc bệnh ung thư đại trực tràng

10:29 AM - 19/03/2016

Việc uống nước thải độc, tập luyện đi đại tiện theo giờ để phòng bệnh ung thư hay nhịn đại tiện mắc bệnh ung thư đều chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh.

Ho kéo dài cảnh báo một số bệnh nguy hiểm

Ho kéo dài cảnh báo một số bệnh nguy hiểm

13:47 PM - 18/03/2016

Lứa tuổi nào cũng có nguy cơ mắc bệnh suyễn nhưng thường phát triển, dễ mắc ở lứa tuổi thanh thiếu niên, biểu hiện thở khò khè, co thắt lồng ngực, ho.

Mờ mắt - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Mờ mắt - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

13:15 PM - 18/03/2016

Mờ mắt là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh - hãy biết ngay để đi khám tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra!

Có dấu hiệu này bạn hãy đi khám bệnh gan ngay tức khắc

Có dấu hiệu này bạn hãy đi khám bệnh gan ngay tức khắc

13:15 PM - 18/03/2016

Nếu có những biểu hiện dưới đây bạn hãy đi khám bệnh gan ngay tức khắc trước khi quá muộn.

Nước bọt có nhiều lợi ích hơn ta tưởng

Nước bọt có nhiều lợi ích hơn ta tưởng

10:35 AM - 18/03/2016

Thành phần của nước bọt có đến 99% là nước, tuy nhiên 1% các chất khác lại có nhiều tác dụng đặc biệt quan trọng.

Những thông tin thú vị về nhiệt độ cơ thể

Những thông tin thú vị về nhiệt độ cơ thể

09:18 AM - 18/03/2016

Theo các nhà khoa học thì nhiệt độ cơ thể dao động khoảng 36,44 độ C vào 6 giờ sáng tới 36,84 độ C lúc 6 giờ tối.

Nhớ những điều này bạn sẽ không bị thoái hóa cột sống

Nhớ những điều này bạn sẽ không bị thoái hóa cột sống

13:57 PM - 17/03/2016

Thoái hóa cột sống không chỉ gặp ở người già mà còn rất nhiều lứa tuổi khác.

Thói quen buổi sáng vô cùng hại sức khỏe bạn phải bỏ ngay

Thói quen buổi sáng vô cùng hại sức khỏe bạn phải bỏ ngay

09:27 AM - 17/03/2016

Nếu bạn không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng thì hãy bỏ ngay thói quen này vào buổi sáng.

Rau, củ giúp bạn trị sỏi thận không cần dùng thuốc

Rau, củ giúp bạn trị sỏi thận không cần dùng thuốc

21:05 PM - 16/03/2016

Bạn có thể trị sỏi thận bằng các loại rau củ thông dụng.

Trầm cảm kéo dài tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ

Trầm cảm kéo dài tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ

13:53 PM - 16/03/2016

GiadinhNet - Theo nghiên cứu được các nhà khoa học tại Trường Y tế công cộng thuộc Đại học Harvard (Mỹ) công bố, những người ở độ tuổi trung niên bị trầm cảm kéo dài có nguy cơ mắc đột quỵ cao gấp 2 lần bình thường.

Sắt làm giảm lợi ích của trà xanh

Sắt làm giảm lợi ích của trà xanh

13:51 PM - 16/03/2016

Trà xanh tốt cho sức khỏe, đặc biệt là do các polyphenol có tác dụng chống ôxy hóa chứa trong đó.

Ngoái tai bằng tăm bông sẽ dễ bị điếc

Ngoái tai bằng tăm bông sẽ dễ bị điếc

13:14 PM - 16/03/2016

Nhiều người có thói quen ngoáy tai bằng tăm bông những ít ai biết việc làm này gây hại khôn lường cho sức khỏe!

Tại sao lá xoài lại được xem là thần dược chữa bệnh?

Tại sao lá xoài lại được xem là thần dược chữa bệnh?

13:14 PM - 16/03/2016

Bạn có biết rằng lá xoài được xem là thần dược trong chữa rất nhiều loại bệnh mà không cần tới thuốc tây!

BS Lê Huy Tuấn: Không nên tắm sau khi tập thể dục

BS Lê Huy Tuấn: Không nên tắm sau khi tập thể dục

12:08 PM - 16/03/2016

Tập thể dục, hoạt động ngoài trời giúp cơ thể tuổi dậy thì phát triển tốt hơn.

Những bệnh rình rập nếu bạn vẫn giữ thói quen ngủ ít

Những bệnh rình rập nếu bạn vẫn giữ thói quen ngủ ít

10:08 AM - 16/03/2016

GiadinhNet - Ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho sức khỏe của bạn. Vừa qua, thông tin ngủ ít có thể mắc ung thư là cảnh báo cần thiết để nhanh chóng thay đổi thói quen sinh hoạt của bạn.

8 nguyên nhân khiến bạn cả ngày lúc nào cũng mệt mỏi ​

8 nguyên nhân khiến bạn cả ngày lúc nào cũng mệt mỏi ​

10:08 AM - 16/03/2016

Có một số nguyên nhân khiến bạn lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi, uể oải, lờ đờ mà bạn không nhận ra. Chúng có thể bắt nguồn từ các thói quen nhỏ hằng ngày mà bạn không để ý đến.

Bí quyết giúp chồng bạn nghiện thuốc lá 5 năm vẫn bỏ được

Bí quyết giúp chồng bạn nghiện thuốc lá 5 năm vẫn bỏ được

08:25 AM - 16/03/2016

Dưới đây là những bí quyết giúp các "đấng mày râu" nghiện thuốc lá 5 năm vẫn có thể bỏ được.

Sau khi thức dậy nên uống nước hay đánh răng trước?

Sau khi thức dậy nên uống nước hay đánh răng trước?

15:10 PM - 15/03/2016

Nên uống nước hay đánh răng trước ngay sau khi thức dậy? Cứ tưởng thật đơn giản nhưng không phải ai cũng biết nên làm thế nào mới chuẩn đâu nhé!

Lý do bạn nên uống trà xanh mỗi ngày?

Lý do bạn nên uống trà xanh mỗi ngày?

13:10 PM - 15/03/2016

Uống trà xanh có tác dụng giúp bạn giảm cân, cải thiện chức năng não, đốt cháy chất béo...

Chế độ ăn uống giúp bạn sống lâu hơn người khác

Chế độ ăn uống giúp bạn sống lâu hơn người khác

21:18 PM - 14/03/2016

Bạn có thể sống lâu hơn người khác chỉ với những bí quyết ăn uống đơn giản.

Thói quen hại não bạn cần bỏ ngay lập tức

Thói quen hại não bạn cần bỏ ngay lập tức

21:18 PM - 14/03/2016

Có nhiều thói quen gây hại não nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới.

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...