Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Những thói quen 'chết người' dễ mắc phải vào buổi sáng

Những thói quen 'chết người' dễ mắc phải vào buổi sáng

12:31 PM - 04/01/2017

Những thói quen bỏ bữa sáng, uống nước muối, gội đầu... vào mỗi buổi sáng có thể khiến chúng ta "tự giết" bản thân mình.

6 thói quen phải bỏ nếu không muốn bị vô sinh

6 thói quen phải bỏ nếu không muốn bị vô sinh

07:05 AM - 04/01/2017

Nhược điểm của con người là biết hại, biết rõ mười mươi nhưng lại không thể bỏ được các thói quen gây hại. Tất cả những điều dưới đây có thể bạn đã nghe chán chê rồi, hy vọng bạn vì tương lai của mình mà quyết tâm hơn.

Qua 3 ngày lễ ăn uống thả phanh, giờ giải độc cơ thể thôi

Qua 3 ngày lễ ăn uống thả phanh, giờ giải độc cơ thể thôi

15:44 PM - 03/01/2017

Việc bổ sung các chất bổ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp đường ruột và hệ thống tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn.

5 giải pháp hạn chế suy giảm thị lực khi dùng máy tính

5 giải pháp hạn chế suy giảm thị lực khi dùng máy tính

13:24 PM - 03/01/2017

Suy giảm thị lực là nỗi lo lắng của không ít người, đặc biệt trong thời đại công nghệ hiện nay.

Dùng que thử thai - Phải làm đúng theo cách này mới cho kết quả chính xác

Dùng que thử thai - Phải làm đúng theo cách này mới cho kết quả chính xác

13:19 PM - 03/01/2017

Những gia đình trẻ đang mong chờ và háo hức sinh con đầu lòng, nhưng chưa biết làm sao để xác định chị em đã mang thai hay chưa.

Ăn nhiều chất xơ, giảm ung thư vú

Ăn nhiều chất xơ, giảm ung thư vú

13:19 PM - 03/01/2017

Phụ nữ có chế độ ăn giàu chất xơ (đặc biệt nhiều rau và hoa quả) vào giai đoạn tuổi thiếu niên và giai đoạn đầu tuổi trưởng thành sẽ giảm nguy cơ ung thư vú đáng kể so với phụ nữ ăn ít chất xơ.

Mẹo thanh lọc, giải độc cơ thể đơn giản nhất hiện nay

Mẹo thanh lọc, giải độc cơ thể đơn giản nhất hiện nay

12:50 PM - 02/01/2017

Chị em hãy ghi nhớ mẹo thanh lọc cơ thể đơn giản dưới đây để phòng khi cần nhé.

Tại sao nước tiểu có mùi 'là lạ'

Tại sao nước tiểu có mùi 'là lạ'

12:05 PM - 02/01/2017

Thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến nước tiểu có mùi lạ, trong đó có thể do thói quen sinh hoạt hoặc bệnh tật.

Nếu ở tuổi U40, chị em cần cảnh giác với những dấu hiệu bệnh này

Nếu ở tuổi U40, chị em cần cảnh giác với những dấu hiệu bệnh này

12:01 PM - 02/01/2017

GiadinhNet - Bước qua tuổi 40, phụ nữ phải đối diện với một giai đoạn thay đổi đầy khó khăn cả về sức khỏe và sắc đẹp.

Cẩn trọng với nổi mề đay khi trời lạnh

Cẩn trọng với nổi mề đay khi trời lạnh

23:05 PM - 30/12/2016

Không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu, bệnh nổi mề đay khi trời lạnh còn có thể gây ra những phản ứng nghiêm trọng như ngất, sốc, thậm chí là tử vong.

Nguyên tắc dinh dưỡng: Ăn ít 'ba trắng' - Ăn nhiều 'ba đen'

Nguyên tắc dinh dưỡng: Ăn ít 'ba trắng' - Ăn nhiều 'ba đen'

23:03 PM - 30/12/2016

'Ba trắng' là muối, đường và chất béo. 'Ba đen' là nấm, mộc nhĩ đen, gạo đen.

Dị ứng thực phẩm rất dễ gặp, biết sơ cứu để cứu 1 con người

Dị ứng thực phẩm rất dễ gặp, biết sơ cứu để cứu 1 con người

21:50 PM - 30/12/2016

Sau khi uống ngụm cà phê đầu tiên, người bạn bên cạnh PGS Quang bỗng ngã lăn xuống đất, huyết áp giảm mạnh, mắt lờ đờ, lên cơn co thắt.

Thay đổi thói quen để bảo vệ thận

Thay đổi thói quen để bảo vệ thận

21:50 PM - 30/12/2016

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người. Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây.

Phòng đột quỵ ngày lễ Tết

Phòng đột quỵ ngày lễ Tết

21:50 PM - 30/12/2016

Các bác sĩ khuyên cần sớm dự phòng đột quỵ. Những người có tuổi, từ 40 tuổi trở lên nên đi khám định kỳ để xem có bị các bệnh mạn tính hay không.

Một số nguyên tắc để không lây bệnh ở chốn đông người

Một số nguyên tắc để không lây bệnh ở chốn đông người

21:07 PM - 30/12/2016

Mùa xuân cũng là mùa cao điểm của các bệnh lây qua đường hô hấp như sởi, thủy đậu, cúm.

Uống nước này gan tích độc bao nhiêu cũng được giải hết

Uống nước này gan tích độc bao nhiêu cũng được giải hết

20:13 PM - 30/12/2016

Uống nước này gan tích độc bao nhiêu cũng được giải - hãy biết ngay để đón tết khỏe mạnh nhất.

10 cách giảm đau lưng không cần thuốc

10 cách giảm đau lưng không cần thuốc

07:12 AM - 30/12/2016

Nhiều người lâu nay vẫn xem chứng đau lưng là “chuyện nhỏ” bởi dường như nó là bệnh thời đại và không ít người mắc phải, ngay cả giới trẻ.

4 dấu hiệu cơ thể bạn cần bổ sung vitamin, khoáng chất

4 dấu hiệu cơ thể bạn cần bổ sung vitamin, khoáng chất

22:20 PM - 29/12/2016

Tóc khô xơ, huyết áp cao, thường xuyên bị tiêu chảy là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang cần bổ sung vitamin, khoáng chất.

Xử trí đúng cách khi lạnh cóng vào mùa đông

Xử trí đúng cách khi lạnh cóng vào mùa đông

22:20 PM - 29/12/2016

Mùa đông nhiệt độ xuống thấp, những người phải làm việc ngoài trời rất dễ bị lạnh cóng nhất là ở khu vực nông thôn, miền núi.

3 sai lầm khiến người rối loạn tiêu hóa không bao giờ thoát khỏi.

3 sai lầm khiến người rối loạn tiêu hóa không bao giờ thoát khỏi.

17:12 PM - 29/12/2016

Rối loạn tiêu hóa tưởng đơn giản, nhưng các triệu chứng rối loạn tiêu hóa lặp đi lặp lại nhiều lần không trị dứt điểm khiến tình trạng ngày càng trầm trọng khó chữa và có nguy cơ biến chứng thành các bệnh đường ruột nguy hiểm.

10 thực phẩm những đứa trẻ cao nhanh hơn bạn cùng tuổi hay được mẹ cho ăn

10 thực phẩm những đứa trẻ cao nhanh hơn bạn cùng tuổi hay được mẹ cho ăn

17:09 PM - 29/12/2016

Nếu muốn con phát triển chiều cao, có một số loại thực phẩm mà mẹ sẽ cần phải bổ sung vào chế độ ăn uống của trẻ.

Hướng dẫn tư thế ngồi tránh gây hại cột sống

Hướng dẫn tư thế ngồi tránh gây hại cột sống

13:49 PM - 29/12/2016

Nếu bạn chọn kiểu ngồi thụ động, tựa lưng vào ghế thì phải đảm bảo chân được thoải mái, không đổ người về phía trước quá gần hay ngả lưng quá thấp, theo Prevention.

Giảm đau do thoái hóa đốt sống cổ

Giảm đau do thoái hóa đốt sống cổ

13:48 PM - 29/12/2016

Cách đây một năm tôi hay bị đau cứng vùng cổ gáy, phải ngồi xoay cổ một lúc mới hết. Gần đây ngoài đau cứng vùng cổ gáy, tôi còn bị tê tay, cảm giác châm chích rất khó chịu, phải xoa bóp mới hết.

Top 7 thực phẩm nên tránh càng xa càng tốt

Top 7 thực phẩm nên tránh càng xa càng tốt

13:46 PM - 29/12/2016

Ngày nay, thực phẩm Trung Quốc được bày bán tràn lan trên thị trường Việt. Các sản phẩm này thường có giá thành rẻ hơn nhưng nếu sử dụng, người tiêu dùng có thể phải trá giá đắt.

Kiểm tra sức khỏe đơn giản bằng cách ấn vào các huyệt ở đầu ngón tay

Kiểm tra sức khỏe đơn giản bằng cách ấn vào các huyệt ở đầu ngón tay

22:46 PM - 28/12/2016

Sức khỏe cơ thể cũng có thể được biểu hiện qua các bộ phận trên cơ thể như tóc, mặt, chân ..., thậm chí chỉ cần ấn vào các đầu móng tay trên bàn tay của chúng ta để biết rõ cơ thể của mình có vấn đề hay không.

20 cách đơn giản chống ung thư

20 cách đơn giản chống ung thư

13:32 PM - 28/12/2016

Ung thư là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản như đánh răng đúng cách, không ăn đồ ăn nhanh, và tích cực tập thể dục.

Top 7 cách nấu nướng biến thức ăn thành chất độc

Top 7 cách nấu nướng biến thức ăn thành chất độc

18:56 PM - 27/12/2016

Chiên ngập dầu, dùng than để nướng thịt… là những cách nấu ăn gây ra ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Chúng có thể biến thức ăn của bạn thành chất độc

7 âm thanh cơ thể cảnh báo sức khỏe gặp vấn đề

7 âm thanh cơ thể cảnh báo sức khỏe gặp vấn đề

18:56 PM - 27/12/2016

Ngáy, tiếng huýt sáo trong mũi, tiếng ù tai, bụng reo hay nấc cụt tưởng là những âm thanh bình thường của cơ thể, nhưng chúng có thể cảnh báo rằng bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe.

Ngâm chân vào nước lạnh: Liệu pháp tăng cường miễn dịch

Ngâm chân vào nước lạnh: Liệu pháp tăng cường miễn dịch

14:07 PM - 27/12/2016

Bạn nên đổ một ít nước lạnh vào một cái chậu hoặc bồn tắm. Sau đó thêm nhiều đá lạnh nhất có thể và ngâm chân trong 10-15 giây.

Đun nấu bằng xoong nhôm: Dễ gây loãng xương và Alzheimer

Đun nấu bằng xoong nhôm: Dễ gây loãng xương và Alzheimer

14:07 PM - 27/12/2016

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mức aluminum cao có trong thực phẩm sau khi nấu bằng xoong nhôm.

Uống trà gừng buổi sáng thì tốt, nhưng khi đang đói thì hại

Uống trà gừng buổi sáng thì tốt, nhưng khi đang đói thì hại

14:07 PM - 27/12/2016

Gừng có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng gừng sai cách sẽ khiến dạ dày chịu tổn thương.

Cách xử lý khô họng, khô môi mùa lạnh

Cách xử lý khô họng, khô môi mùa lạnh

16:02 PM - 25/12/2016

Khô họng và khô môi là triệu chứng thường gặp khi tiết trời hanh khô.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...