Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Tại sao lại phải ăn tối trước 19h?

Tại sao lại phải ăn tối trước 19h?

09:14 AM - 08/07/2017

Ăn tối quá muộn sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Các chuyên gia y tế khuyên rằng bạn nên ăn tối trước 19h hàng ngày là tốt nhất.

Đi mưa về mà không tuân thủ các điều sau thì rất dễ rước bệnh vào người

Đi mưa về mà không tuân thủ các điều sau thì rất dễ rước bệnh vào người

20:11 PM - 07/07/2017

Đừng chủ quan với những cơn mưa để rồi mắc bệnh vật vã cả tuần bạn nhé.

Uống nước nóng hay lạnh tốt hơn?

Uống nước nóng hay lạnh tốt hơn?

19:01 PM - 07/07/2017

Xin hỏi uống nước nóng hay lạnh tốt cho cơ thể hơn? Lúc nào nên uống nước lạnh, khi nào uống nước nóng? (Huy).

9 nguyên nhân khiến gan "chết mòn": Đều là những thói quen thường gặp hằng ngày

9 nguyên nhân khiến gan "chết mòn": Đều là những thói quen thường gặp hằng ngày

19:00 PM - 07/07/2017

Hãy bỏ ngay 9 thói quen này nếu không muốn lá gan của bạn bị tàn phá từng ngày!

8 mẹo bảo vệ răng miệng chỉ tốn của bạn 1 phút

8 mẹo bảo vệ răng miệng chỉ tốn của bạn 1 phút

18:05 PM - 07/07/2017

Ngoài việc chải răng hàng ngày và thăm khám nha sĩ định kỳ để củng cố “bộ nhai”, bạn có thể áp dụng thêm 8 mẹo 1 phút sau đây nếu muốn răng miệng của mình được bảo vệ toàn diện.

Đừng đổi sức khỏe lấy tiền, rồi lại lấy tiền để mua sức khỏe!

Đừng đổi sức khỏe lấy tiền, rồi lại lấy tiền để mua sức khỏe!

13:03 PM - 07/07/2017

Chúng ta đừng dành quá nhiều thời gian, công sức để lo lắng tích cóp vật chất, vì cuối cùng, cả mớ hỗn độn vật chất đó cũng không bao giờ đổi được hạnh phúc, không bao giờ đổi được sức khoẻ! Vậy nên, hãy luôn biết cân bằng cuộc sống của mình, biết đâu là đích, đâu là phương tiện. Đừng lãng phí quá nhiều thời gian và sức khoẻ chỉ để "chuẩn bị sống". Hãy luôn

Mỗi sáng 1 cốc nước này chỉ 1 tuần sau mọi độc tố trong người được thải hết, giúp bạn luôn khỏe

Mỗi sáng 1 cốc nước này chỉ 1 tuần sau mọi độc tố trong người được thải hết, giúp bạn luôn khỏe

13:01 PM - 07/07/2017

Mỗi sáng 1 cốc nước này chỉ 1 tuần sau mọi độc tố trong người được thải hết, giúp bạn luôn khỏe, tăng tuổi thọ lên 15 năm - mà ai cũng cần bổ sung vào thực đơn.

Người bị xơ gan cần tuân thủ chế độ ăn kiêng này nếu không muốn bệnh tình nặng hơn

Người bị xơ gan cần tuân thủ chế độ ăn kiêng này nếu không muốn bệnh tình nặng hơn

08:32 AM - 07/07/2017

GiadinhNet – Trong chế độ ăn kiêng theo phương pháp của người Ấn Độ, có những loại thức ăn nhất định người bệnh xơ gan cần phải ăn để đủ chất dinh dưỡng nhưng có những loại cần phải tránh để giữ được một cơ thể khỏe mạnh.

Một tô bún riêu chứa lượng calo gần bằng 3 chén cơm

Một tô bún riêu chứa lượng calo gần bằng 3 chén cơm

16:33 PM - 06/07/2017

Em hơi thừa cân, không dám ăn cơm song mê bún riêu cua, xin hỏi một tô bún riêu chứa bao nhiêu calo, bằng mấy chén cơm? (Thùy).

Muốn bộ não ngày càng thông minh thì không nên bỏ qua 5 thói quen này

Muốn bộ não ngày càng thông minh thì không nên bỏ qua 5 thói quen này

16:20 PM - 06/07/2017

Chỉ cần thực hiện đầy đủ 5 thói quen sau, não bộ nhạy bén và hoạt động hiệu quả hơn rất nhiều.

Giáo sư Đại học De Montfort cảnh báo: Không biết cách sử dụng, dầu ăn có thể gây ung thư

Giáo sư Đại học De Montfort cảnh báo: Không biết cách sử dụng, dầu ăn có thể gây ung thư

17:42 PM - 05/07/2017

Nhiều người cho rằng sử dụng nhiệt độ cao khi chiên rán dầu ăn sẽ giúp cho món ăn trở nên giòn và ngon hơn.

Những người thường xuyên uống nước cam nhất định phải biết điều này

Những người thường xuyên uống nước cam nhất định phải biết điều này

17:42 PM - 05/07/2017

GiadinhNet - Nước cam tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng. Nhiều trường hợp dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khôn lường cho sức khỏe.

Nếu ăn sáng bằng khoai lang điều gì sẽ đến với cơ thể bạn?

Nếu ăn sáng bằng khoai lang điều gì sẽ đến với cơ thể bạn?

17:00 PM - 05/07/2017

Nếu ăn sáng bằng khoai lang điều gì sẽ đến với cơ thể bạn - tìm hiểu ngay hôm nay.

Nếu bạn thường xuyên uống rượu ổi điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Nếu bạn thường xuyên uống rượu ổi điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

17:00 PM - 05/07/2017

Nếu bạn thường xuyên uống rượu ổi điều gì sẽ xảy ra với cơ thể - dành 1 phút để đọc ngay hôm nay.

Thói quen quá nửa người Việt mắc khiến huyết áp tăng vù vù và đây chính là 'kẻ giết người' thầm lặng

Thói quen quá nửa người Việt mắc khiến huyết áp tăng vù vù và đây chính là 'kẻ giết người' thầm lặng

17:00 PM - 05/07/2017

Vạch mặt kẻ giết người thầm lặng đang hiện hữu trong mâm cơm gia đình bạn mỗi ngày - hãy bỏ ngay kẻo cứu thì muộn.

Uống nước này buổi trưa sau đúng 1 tuần mọi mỡ thừa tiêu biến, lại tốt hơn ngàn năm dùng nhân sâm

Uống nước này buổi trưa sau đúng 1 tuần mọi mỡ thừa tiêu biến, lại tốt hơn ngàn năm dùng nhân sâm

17:00 PM - 05/07/2017

Uống nước này buổi trưa sau đúng 1 tuần mọi mỡ thừa tiêu biến, lại tốt hơn ngàn năm dùng nhân sâm, ai cũng nên áp dụng.

Ráy tai mà có dấu hiệu này hãy đi khám ngay kẻo hối hận thì đã quá muộn

Ráy tai mà có dấu hiệu này hãy đi khám ngay kẻo hối hận thì đã quá muộn

18:11 PM - 04/07/2017

Ráy tai mà có dấu hiệu này hãy đi khám ngay kẻo hối hận thì đã quá muộn - đừng chủ quan để rước hoạ vào thân.

Chỉ cần đọc bài này xong chắc chắn bạn sẽ dừng ngay cách ăn mỳ tôm của mình hôm nay

Chỉ cần đọc bài này xong chắc chắn bạn sẽ dừng ngay cách ăn mỳ tôm của mình hôm nay

18:10 PM - 04/07/2017

Chỉ cần đọc bài này xong chắc chắn bạn sẽ dừng ngay cách ăn mỳ tôm của mình hôm nay - nhớ tìm hiểu để tránh kẻo rước hoạ vào thân.

Chớ dại mà ăn hạt của loại quả này kẻo bạn hối hận thì đã muộn

Chớ dại mà ăn hạt của loại quả này kẻo bạn hối hận thì đã muộn

17:47 PM - 04/07/2017

Chớ dại mà ăn hạt của loại quả này kẻo bạn hối hận thì đã muộn vì chúng có thể gây ngộ độc cho cơ thể một cách nghiêm trọng.

Cả đời này bạn sẽ không bao giờ mắc bệnh nếu có những thói quen này

Cả đời này bạn sẽ không bao giờ mắc bệnh nếu có những thói quen này

16:14 PM - 04/07/2017

Chỉ bằng cách thay đổi những thói quen nhỏ trong cuộc sống. Cả đời này bạn sẽ không biết đến ốm đau, bệnh tật.

Mỗi ngày uống 1 cốc nước ấm sau đúng 5 hôm điều gì sẽ đến với cơ thể?

Mỗi ngày uống 1 cốc nước ấm sau đúng 5 hôm điều gì sẽ đến với cơ thể?

21:35 PM - 02/07/2017

Mỗi ngày uống 1 cốc nước ấm sau đúng 5 hôm điều gì sẽ đến với cơ thể - cần tìm hiểu để áp dụng ngay hôm nay.

Ngủ kiểu này là bạn đang vừa ngủ vừa giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả lâu dài nhất

Ngủ kiểu này là bạn đang vừa ngủ vừa giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả lâu dài nhất

21:35 PM - 02/07/2017

Ngủ kiểu này là bạn đang vừa ngủ vừa giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả lâu dài nhất - ai cũng nên tìm hiểu để áp dụng khi cần.

Nếu không muốn mắc bệnh thì hãy dừng ngay thói quen ngủ ngày 'cày' đêm vào cuối tuần

Nếu không muốn mắc bệnh thì hãy dừng ngay thói quen ngủ ngày 'cày' đêm vào cuối tuần

19:48 PM - 02/07/2017

Theo nghiên cứu sơ bộ, ngủ ngày 'cày' đêm có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim, sức khoẻ kém, tâm trạng tồi tệ và gây ra cảm giác mệt mỏi hơn.

4 kiểu ăn sáng "phá hủy" sức khỏe, hãy tránh ngay trước khi quá muộn

4 kiểu ăn sáng "phá hủy" sức khỏe, hãy tránh ngay trước khi quá muộn

19:46 PM - 02/07/2017

Ăn sáng đúng cách, không chỉ cả ngày tràn đầy năng lượng, mà còn đảm bảo sức khỏe trong dài hạn. Nhưng có 4 thói quen ăn sai cách này, sẽ khiến sức khỏe bị "phá hoại" nghiêm trọng.

Ngồi máy tính, làm việc trong phòng điều hòa nhiều cần cẩn thận với các triệu chứng từ mắt sau

Ngồi máy tính, làm việc trong phòng điều hòa nhiều cần cẩn thận với các triệu chứng từ mắt sau

19:34 PM - 02/07/2017

Khi mắt có triệu chứng này, đa phần ai cũng chủ quan dẫn đến các tác hại không ngờ.

7 bộ phận cơ thể tưởng vô dụng nhưng lại rất hữu ích

7 bộ phận cơ thể tưởng vô dụng nhưng lại rất hữu ích

07:18 AM - 02/07/2017

Ngón chân cái, điểm giữa lông mày, nhân trung hay amidan... là những bộ phận nhiều người nghĩ rằng vô dụng.

Nếu không muốn thức dậy với cổ họng khô rát thì làm ngay 4 điều để chấm dứt việc thở bằng miệng

Nếu không muốn thức dậy với cổ họng khô rát thì làm ngay 4 điều để chấm dứt việc thở bằng miệng

07:18 AM - 02/07/2017

Thở bằng miệng khi ngủ là một trong những dấu hiệu nguy hại của sức khỏe tuy nhiên vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều người.

Dùng vitamin C mà không biết điều này mất mạng như chơi

Dùng vitamin C mà không biết điều này mất mạng như chơi

06:43 AM - 01/07/2017

Dùng vitamin C mà không biết điều này mất mạng như chơi, ai cũng cần biết kẻo rước hoạ vào thân.

Bác sĩ hướng dẫn 5 tư thế nằm đúng để không bị bệnh cột sống

Bác sĩ hướng dẫn 5 tư thế nằm đúng để không bị bệnh cột sống

06:40 AM - 01/07/2017

Nằm ngửa là tư thế tốt cho cột sống, bạn có thể kê thêm một chiếc gối ở cổ và hai đầu gối để đảm bảo toàn thân cân bằng.

Cả đời không mắc ung thư, bệnh tim với thực phẩm siêu rẻ tiền này

Cả đời không mắc ung thư, bệnh tim với thực phẩm siêu rẻ tiền này

07:11 AM - 30/06/2017

Đậu phụ làm món ăn vô cùng quen thuộc nhưng ít ai biết rằng đây chính là thần dược ngừa ung thư hiệu quả.

Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư cực hiệu quả

Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư cực hiệu quả

07:11 AM - 30/06/2017

Chuyên gia sức khoẻ thế giới chỉ ra loại củ có nhiều ở Việt Nam giúp phòng ngừa bệnh ung thư vô cùng hiệu quả.

Nồi lá xông hơi đúng chuẩn để giải cảm tại nhà

Nồi lá xông hơi đúng chuẩn để giải cảm tại nhà

07:10 AM - 30/06/2017

Các loại lá để nấu nồi nước xông thường có mùi thơm, xông khoảng 10-20 phút, sau đó uống một cốc nước nóng.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...