Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị dị ứng thực phẩm nhưng lại không hay biết

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị dị ứng thực phẩm nhưng lại không hay biết

07:23 AM - 03/01/2018

Nếu để ý những dấu hiệu này, bạn có thể dễ dàng phát hiện bản thân đang phải đối mặt với dị ứng thực phẩm.

Hạn chế ăn mặn tránh bệnh tật

Hạn chế ăn mặn tránh bệnh tật

07:23 AM - 03/01/2018

GiadinhNet - “Hiện trung bình mỗi người dân Việt Nam tiêu thụ khoảng 9,5g muối mỗi ngày, cao gần gấp đôi so với mức khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới. Ăn thừa muối làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, đột quỵ, tai biến mạch máu não, ung thư dạ dày, loãng xương và rất nhiều các vấn đề sức khỏe khác”, PGS.TS Trương Tuyết Mai (Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho hay.

Những dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang gặp vấn đề

Những dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang gặp vấn đề

07:22 AM - 03/01/2018

Thường xuyên mệt mỏi, nhức đầu, ngứa ngáy tay chân... đều có thể là những biểu hiện cho thấy thận của bạn đang hoạt động không tốt.

Những lý do khiến bạn phải thức dậy vào ban đêm và cách giải quyết

Những lý do khiến bạn phải thức dậy vào ban đêm và cách giải quyết

09:50 AM - 31/12/2017

Bạn không thể có một giấc ngủ trọn vẹn vào ban đêm nếu gặp phải những vấn đề này.

Tình trạng ai cũng gặp khi dùng máy tính nhiều và đây là cách giải quyết

Tình trạng ai cũng gặp khi dùng máy tính nhiều và đây là cách giải quyết

10:30 AM - 30/12/2017

Để bảo vệ đôi mắt luôn khỏe mạnh, sáng rõ trong mùa đông thì bạn nên lưu ý thực hiện một số nguyên tắc sau mỗi ngày.

5 biến chứng nguy hiểm khi mọc răng khôn bạn cần biết

5 biến chứng nguy hiểm khi mọc răng khôn bạn cần biết

18:43 PM - 29/12/2017

Mọc răng khôn khác hẳn với việc thay răng theo chu trình của con người, vì vậy mà chúng có những biến chứng đặc biệt nguy hiểm với tính mạng và sức khỏe của con người. Dưới đây là những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

Mọc răng khôn là gì?

Mọc răng khôn là gì?

18:43 PM - 29/12/2017

Mọc răng khôn là gì? Nguyên nhân nào gây mọc răng khôn? Các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin qua bài viết dưới đây nhé!

Phương pháp phòng ngừa bệnh đau đầu mãn tính

Phương pháp phòng ngừa bệnh đau đầu mãn tính

18:55 PM - 25/12/2017

Đối với những người bị đau đầu mãn tính thì cần có những phương pháp phòng ngừa bệnh ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những phương pháp phòng bệnh ngay dưới đây nhé!

Trời trở lạnh, ai cũng phải cẩn thận kẻo mắc chứng liệt nửa mặt

Trời trở lạnh, ai cũng phải cẩn thận kẻo mắc chứng liệt nửa mặt

05:27 AM - 23/12/2017

Tìm hiểu ngay về chứng liệt nửa mặt nguy hiểm này để phòng ngừa đúng cách.

Cơ thể xuất hiện 7 dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang căng thẳng quá độ

Cơ thể xuất hiện 7 dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang căng thẳng quá độ

16:47 PM - 22/12/2017

Trong cuộc sống bộn bề ngày nay, không khó tránh khỏi những áp lực, mệt mỏi dễ khiến con người ta căng thẳng. Những biểu hiện sau đây của cơ thể có thể cho thấy bạn đang bị stress nặng đấy!

Gan là nhà máy thải độc, muốn gan khoẻ hãy chịu khó ăn 12 thực phẩm này

Gan là nhà máy thải độc, muốn gan khoẻ hãy chịu khó ăn 12 thực phẩm này

07:18 AM - 20/12/2017

Gan đóng vai trò khử độc cho cơ thể, vì vậy cơ thể cũng phải có trách nhiệm khử độc cho gan.

Có triệu chứng này trong kỳ "đèn đỏ", có thể bạn đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Có triệu chứng này trong kỳ "đèn đỏ", có thể bạn đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

07:13 AM - 20/12/2017

Những dấu hiệu bất thường trong kỳ nguyệt san rất có thể là sự báo động cho các bệnh phụ khoa mà con gái cần phải lưu ý.

6 bài tập giảm cơn ĐAU MỎI VAI GÁY ngay tại nhà

6 bài tập giảm cơn ĐAU MỎI VAI GÁY ngay tại nhà

07:11 AM - 20/12/2017

Nnững bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm ngay cơn đau mỏi vai gáy ngay tại nhà.

6 hành vi khiến mạch máu tắc nhanh hơn, nhiều người 'vô tư' làm hàng ngày mà không biết

6 hành vi khiến mạch máu tắc nhanh hơn, nhiều người 'vô tư' làm hàng ngày mà không biết

07:00 AM - 19/12/2017

Tắc nghẽn, xơ vữa mạch máu là nguyên nhân phổ biến gây bệnh tim, đột quỵ, đột tử. Để phòng bệnh cần phải bắt đầu từ gốc rễ, đó chính là tránh ngay những thói quen xấu gây ra bệnh.

Sức khỏe sẽ cải thiện nhiều chỉ cần mát xa vành tai

Sức khỏe sẽ cải thiện nhiều chỉ cần mát xa vành tai

06:57 AM - 19/12/2017

GiadinhNet - Vành tai có thể coi là một cơ thể thu nhỏ, và có hơn 100 huyệt vị liên quan tới bệnh tật. Vì vậy, trời càng lạnh càng cần mát xa vành tai.

Người làm đủ 5 việc này, sức khỏe đều "bền" mãi theo thời gian, không lo ốm bệnh

Người làm đủ 5 việc này, sức khỏe đều "bền" mãi theo thời gian, không lo ốm bệnh

22:19 PM - 18/12/2017

Tuổi thọ của con người hiện đã đạt đến ngưỡng và hầu như ít có sự đột phá. Những người tuổi thọ cao nhất đều có chung các thói quen giúp họ có sức "bền" lâu dài. Hãy tham khảo ngay.

Thời tiết ngày càng lạnh nên cần đề phòng biến chứng hạ thân nhiệt vô cùng nguy hiểm

Thời tiết ngày càng lạnh nên cần đề phòng biến chứng hạ thân nhiệt vô cùng nguy hiểm

22:19 PM - 18/12/2017

Hạ thân nhiệt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng nguy hiểm trong mùa lạnh, thậm chí cả tử vong.

Nhận biết gan nhiễm độc nếu gặp phải các dấu hiệu này trên cơ thể

Nhận biết gan nhiễm độc nếu gặp phải các dấu hiệu này trên cơ thể

22:18 PM - 18/12/2017

Gan là một bộ phận phải làm rất nhiều việc trong cơ thể nên nếu không chăm sóc và bảo vệ gan tốt thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ về sau.

6 “bí kíp” dành cho người muốn sống lâu trăm tuổi

6 “bí kíp” dành cho người muốn sống lâu trăm tuổi

22:15 PM - 18/12/2017

Tôn Tư Mạo là thầy thuốc nổi tiếng được phong là “dược vương”, “thần tiên” vì những đóng góp của ông cho nền y học và những bí quyết sống trường thọ mà ông truyền lại cho đời sau.

Những thói quen buổi sáng gây hại trầm trọng cho GAN của bạn

Những thói quen buổi sáng gây hại trầm trọng cho GAN của bạn

22:15 PM - 18/12/2017

Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Bảo vệ sức khỏe của gan cũng là cách bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cơ thể của bạn. Dưới đây là những thói quen cực kỳ có hại cho gan bạn cần bỏ ngay.

6 dấu hiệu nhận biết gan bị nhiễm độc

6 dấu hiệu nhận biết gan bị nhiễm độc

07:05 AM - 18/12/2017

Gan là cơ quan hoạt động vất vả nhất trong cơ thể và điều này khiến nó dễ rơi vào tình trạng nhiễm độc và quá tải.

4 ấm 1 lạnh: Quy tắc giữ ấm giúp trẻ khỏe mạnh suốt mùa đông, các mẹ đã biết chưa?

4 ấm 1 lạnh: Quy tắc giữ ấm giúp trẻ khỏe mạnh suốt mùa đông, các mẹ đã biết chưa?

06:49 AM - 18/12/2017

Cho dù thời tiết có lạnh đến đâu, nhưng nếu biết và áp dụng đúng quy tắc 4 ấm 1 lạnh này thì bé yêu nhà bạn sẽ không bao giờ bị ốm trong những ngày mùa đông giá rét.

Uống 2 lít nước mỗi ngày, đừng cố gắng thực hiện

Uống 2 lít nước mỗi ngày, đừng cố gắng thực hiện

06:48 AM - 18/12/2017

Không chỉ thiếu nước mới ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể. Các chuyên gia nước ngoài chứng minh rằng việc thừa nước cũng gây ra những hệ lụy không mong muốn.

Khung giờ vàng ngủ trưa giúp bạn TỈNH TÁO và tốt cho GAN

Khung giờ vàng ngủ trưa giúp bạn TỈNH TÁO và tốt cho GAN

06:46 AM - 18/12/2017

Ngủ trưa đúng cách không chỉ giúp bạn tỉnh táo cả ngày mà còn vô cùng tốt cho gan. Vậy ngủ trưa vào khung giờ nào thì tốt nhất?

Những sai lầm nhiều người mắc phải khi giữ ấm cơ thể trời lạnh

Những sai lầm nhiều người mắc phải khi giữ ấm cơ thể trời lạnh

09:12 AM - 17/12/2017

Nhiều người thường dễ mắc một số căn bệnh phổ biến về mùa đông và cho rằng mình không chịu được lạnh. Tuy nhiên rất có thể bạn đã mắc phải một trong những sai lầm trong cách giữ ấm cơ thể sau đây.

Ăn mặn dẫn tới sỏi thận, cao huyết áp, đột quỵ: Những dấu hiệu cảnh báo bạn nên ăn ít muối

Ăn mặn dẫn tới sỏi thận, cao huyết áp, đột quỵ: Những dấu hiệu cảnh báo bạn nên ăn ít muối

09:11 AM - 17/12/2017

Muối làm tăng hương vị cho món ăn, giúp chúng ta ăn ngon miệng hơn nhưng chế độ ăn quá nhiều muối lại gây ra các vấn đề có hại cho sức khỏe như sỏi thận, tăng huyết áp, đột quỵ…

Những điều bạn nhất định phải biết trong ngày rét đậm

Những điều bạn nhất định phải biết trong ngày rét đậm

09:11 AM - 17/12/2017

Theo thông tin thời tiết thì hôm nay là ngày rét nhất trong năm, vậy bạn đã biết nên làm gì để chống chọi với ngày lạnh đỉnh điểm này chưa?

Đánh răng mỗi ngày nhưng không phải ai cũng làm đúng cách

Đánh răng mỗi ngày nhưng không phải ai cũng làm đúng cách

07:17 AM - 14/12/2017

Chuyện vệ sinh răng miệng là điều ai cũng phải làm hàng ngày, nhưng nếu không làm đúng cách thì việc đánh răng sẽ trở nên lãng phí và vô ích đó bạn nhé.

Nếu xuất hiện những dấu hiệu này chắc chắn cơ thể bạn đang bị dư thừa axit và gặp nguy hiểm

Nếu xuất hiện những dấu hiệu này chắc chắn cơ thể bạn đang bị dư thừa axit và gặp nguy hiểm

07:15 AM - 12/12/2017

Thường xuyên bị nhiễm trùng, có hệ xương khớp suy yếu, đau lưng, đau cổ mãn tính... chắc chắn bạn đang bị dư thừa axit.

Mỡ máu cao gây ra 3 loại bệnh nguy hiểm, "hiểm họa" bắt đầu từ 4 thói quen nhiều người mắc

Mỡ máu cao gây ra 3 loại bệnh nguy hiểm, "hiểm họa" bắt đầu từ 4 thói quen nhiều người mắc

07:13 AM - 12/12/2017

Bệnh mỡ máu đang được xem là "mối nguy hiểm" vì chúng có sự liên quan đến bệnh tim mạch, đột quỵ, gan nhiễm mỡ. Muốn phòng tránh bệnh hiệu quả, phải bắt đầu từ thay đổi thói quen.

Những thói quen này sẽ khiến đôi chân - "trái tim thứ hai" của cơ thể bạn tổn hại nghiêm trọng!

Những thói quen này sẽ khiến đôi chân - "trái tim thứ hai" của cơ thể bạn tổn hại nghiêm trọng!

07:13 AM - 12/12/2017

Một số thói quen gây hại đôi chân được chỉ ra dưới đây cần được khắc phục càng sớm càng tốt nếu bạn không muốn giết chết "trái tim thứ hai" của cơ thể.

8 cách ngăn ngừa cảm lạnh vào mùa đông cực kỳ hiệu quả mà bạn nên thử ngay

8 cách ngăn ngừa cảm lạnh vào mùa đông cực kỳ hiệu quả mà bạn nên thử ngay

07:12 AM - 12/12/2017

Hãy lưu ý vài điều nho nhỏ dưới đây để bảo vệ cơ thể tốt hơn trong những ngày đông giá lạnh này bạn nhé.

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...