10 phút tập có thể phòng ngừa bệnh tim mạch

Đăng lúc 10:03 AM - 07/01/2017

10 phút tập có thể phòng ngừa bệnh tim mạch

Chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn các bài tập giải phóng năng lượng và lưu thông khí huyết cho từng vùng của cơ thể, thực hiện mỗi ngày giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Bài một

 

Bài 2

 

Bài 3

Bài 4

Trần Ngoan |

Xem thêm: Bụng phẳng eo thon đón Tết với bài tập đốt mỡ siêu tốc

Tin Mới
Tin Khác
Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...