Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Dù đầu có bẩn đến đâu cũng không nên gội vào 8 thời điểm nguy hại này

Dù đầu có bẩn đến đâu cũng không nên gội vào 8 thời điểm nguy hại này

06:56 AM - 28/03/2017

iệc gội đầu quá nhiều lần và gội đầu toàn vào những thời điểm nhạy cảm sẽ khiến chị em lãnh phải hậu quả khôn lường mà trước đó nhiều người chưa hề biết đến.

Những lúc này bạn nên tạm dừng uống nước

Những lúc này bạn nên tạm dừng uống nước

06:56 AM - 28/03/2017

Thông thường chúng ta thường được khuyên nên uống nhiều nước. Nhưng trên thực tế, không phải điều gì quá nhiều cũng tốt, ngay cả đối với nước.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thèm đồ ngọt?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thèm đồ ngọt?

18:42 PM - 27/03/2017

Thèm đồ ngọt có thể là do bạn bị thiếu ngủ.

Dấu hiệu thèm ăn cảnh báo cơ thể thiếu chất

Dấu hiệu thèm ăn cảnh báo cơ thể thiếu chất

18:41 PM - 27/03/2017

Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó.

Những hậu quả đáng sợ khi bạn quá gầy.

Những hậu quả đáng sợ khi bạn quá gầy.

06:54 AM - 27/03/2017

Không phải chỉ những người béo mới có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Thực chất một cơ thể quá gầy gò mới ẩn chứa những hậu quả đáng sợ.

Ngủ kiểu này sẽ thọ lâu trăm tuổi, luôn khỏe mạnh và ngừa được mọi bệnh tật

Ngủ kiểu này sẽ thọ lâu trăm tuổi, luôn khỏe mạnh và ngừa được mọi bệnh tật

06:42 AM - 27/03/2017

Ngủ kiểu này sẽ thọ lâu trăm tuổi, luôn khỏe mạnh và ngừa được mọi bệnh tật - hãy tìm hiểu ngay.

Uống nước có ga thì hãy tránh xa 4 loại thực phẩm sau để không gây hại cho sức khỏe

Uống nước có ga thì hãy tránh xa 4 loại thực phẩm sau để không gây hại cho sức khỏe

20:13 PM - 26/03/2017

Thuộc lòng 4 loại thực phẩm này để không mắc sai lầm khi uống nước có gas bạn nhé.

Thói quen “chết người” khi dùng khăn mặt nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức

Thói quen “chết người” khi dùng khăn mặt nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức

10:06 AM - 26/03/2017

Thói quen "chết người" khi dùng khăn mặt nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức kẻo rước họa vào thân.

Hãy chú ý sức khỏe của bạn thông qua… nước tiểu

Hãy chú ý sức khỏe của bạn thông qua… nước tiểu

09:53 AM - 26/03/2017

Nước tiểu và máu chính là 2 'thông số' quan trọng để kiểm tra sức khỏe của mỗi người.

Những 'thời điểm vàng' uống nước để cơ thể luôn khỏe mạnh

Những 'thời điểm vàng' uống nước để cơ thể luôn khỏe mạnh

08:17 AM - 26/03/2017

Chúng ta đều biết rằng, uống nước rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết lượng nước vừa đủ là bao nhiêu và thời điểm tốt nhất để uống nước là khi nào.

Chân răng chảy mủ có nguy hiểm?

Chân răng chảy mủ có nguy hiểm?

12:52 PM - 25/03/2017

Con tôi 5 tuổi. Ở hàm dưới của cháu có cục to bằng ngón tay, chân răng ở đó thường xuyên chảy mủ. Tôi đã đưa cháu đi khám, bác sĩ nói cháu bị u nang răng. Xin hỏi bác sĩ bệnh này điều trị thế nào, có nguy hiểm không?

Đừng kết hợp những đồ uống này nếu không muốn hại cả nhà

Đừng kết hợp những đồ uống này nếu không muốn hại cả nhà

10:27 AM - 25/03/2017

Có nhiều loại đồ uống khi sử dụng không đúng lúc sẽ đem nhiều nguy hại tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân, tăng lượng đường trong máu hay giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Đây là những điều bạn nên làm vào 1 đêm khó ngủ

Đây là những điều bạn nên làm vào 1 đêm khó ngủ

10:24 AM - 25/03/2017

Những điều này sẽ làm giảm bớt cảm giác sốt ruột phải ngủ - cũng là những yếu tố tiên quyết để thư giãn giúp bạn dễ ngủ hơn.

Cơ thể thay đổi như thế nào khi bạn không ngủ

Cơ thể thay đổi như thế nào khi bạn không ngủ

10:19 AM - 25/03/2017

Sau đêm thứ nhất không ngủ, mới đầu bạn có thể thấy vui vẻ, thậm chí là khao khát "chuyện ấy" nhưng nó sẽ không kéo dài lâu, theo Appscience. 

Ngủ muộn đồng nghĩa với việc "tự sát", nhiều người không hề hay biết

Ngủ muộn đồng nghĩa với việc "tự sát", nhiều người không hề hay biết

08:08 AM - 25/03/2017

Nhiều người biết rằng việc ngủ muộn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng không ai nghĩ nó có tác hại nghiêm trọng như thế nào. Việc ngủ muộn đồng nghĩa với bạn đang tự sát từ từ mà không hề hay biết.

5 nguyên nhân phổ biến gây đau đầu và cách khắc phục

5 nguyên nhân phổ biến gây đau đầu và cách khắc phục

13:13 PM - 24/03/2017

Bị đau đầu thường xuyên có thể làm giảm chất lượng sống và cũng ảnh hưởng tới hiệu suất công việc. Trong phần lớn trường hợp, đau đầu là dấu hiệu của một rối loạn sức khỏe tiềm ẩn hoặc thói quen xấu.

Ăn tối thế nào cho khỏe?

Ăn tối thế nào cho khỏe?

12:34 PM - 24/03/2017

Ngạn ngữ có câu: 'Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù'.

Nếu uống nước này buổi sáng bạn sẽ già hơn 15 năm so với tuổi thường xuyên ốm đau bệnh tật

Nếu uống nước này buổi sáng bạn sẽ già hơn 15 năm so với tuổi thường xuyên ốm đau bệnh tật

12:29 PM - 24/03/2017

Nếu uống nước này buổi sáng bạn sẽ già hơn 15 năm so với tuổi thường xuyên ốm đau bệnh tật - nhớ chú ý ngay.

Thói quen 'chết người' khi dùng khăn mặt nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức

Thói quen 'chết người' khi dùng khăn mặt nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức

12:29 PM - 24/03/2017

Thói quen "chết người" khi dùng khăn mặt nhiều người mắc cần bỏ ngay lập tức kẻo rước họa vào thân.

Phụ nữ có chỉ số này càng cao sẽ càng có nguy cơ bị ung thư và nhiều bệnh khác

Phụ nữ có chỉ số này càng cao sẽ càng có nguy cơ bị ung thư và nhiều bệnh khác

06:17 AM - 24/03/2017

Tỉ lệ eo/hông chỉ cần tăng 0,1 cũng có thể khiến bạn có nguy cơ ung thư tăng lên 21%.

Làm gì khi mắc bệnh hô hấp do môi trường làm việc ô nhiễm?

Làm gì khi mắc bệnh hô hấp do môi trường làm việc ô nhiễm?

22:43 PM - 23/03/2017

Tôi 29 tuổi, làm việc công ty thép môi trường bụi nóng, 3 năm nay thường khó thở.

Tác hại nghiêm trọng từ thói quen ngày nào bạn cũng làm này

Tác hại nghiêm trọng từ thói quen ngày nào bạn cũng làm này

19:04 PM - 23/03/2017

Thói quen này có thể khiến bạn có tư thế ngồi đẹp hơn, nhưng nếu tình trạng ngồi như vậy kéo dài thì hậu quả sẽ trở nên rất nghiêm trọng đấy!

7 cách đơn giản tránh ung thư đã được khoa học chứng minh: Hãy làm theo ngay, đừng lăn tăn

7 cách đơn giản tránh ung thư đã được khoa học chứng minh: Hãy làm theo ngay, đừng lăn tăn

16:59 PM - 23/03/2017

Dưới đây là những lời khuyên đơn giản nhưng lại giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hiệu quả vì chúng đã được khoa học chứng minh.

Có dấu hiệu này không đi khám ngay chết lúc nào không biết

Có dấu hiệu này không đi khám ngay chết lúc nào không biết

16:50 PM - 23/03/2017

Có dấu hiệu này không đi khám ngay chết lúc nào không biết, đừng thờ ơ với tính mạng của mình nhé.

Hãy ăn trưa theo cách này bạn sẽ khỏe mạnh hơn ngàn lần dùng nhân sâm, dáng đẹp hơn siêu mẫu

Hãy ăn trưa theo cách này bạn sẽ khỏe mạnh hơn ngàn lần dùng nhân sâm, dáng đẹp hơn siêu mẫu

13:11 PM - 23/03/2017

Hãy ăn trưa theo cách này bạn sẽ khỏe mạnh hơn ngàn lần dùng nhân sâm, dáng đẹp hơn siêu mẫu - là ai cũng cần giắt lưng.

Những dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu hụt nội tiết tố nữ

Những dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu hụt nội tiết tố nữ

13:10 PM - 23/03/2017

Nếu gần đây bạn dễ cáu gắt, bốc hỏa, khó ngủ, vòng hai tích mỡ nhiều hơn, da thâm sạm và nhăn nheo, rối loạn kinh nguyệt..., có thể bạn đang thiếu hụt estrogen.

Ngủ trưa 20, 30 hay… 90 phút mới đủ?

Ngủ trưa 20, 30 hay… 90 phút mới đủ?

22:29 PM - 22/03/2017

Theo Health Spirit Body, các chuyên gia cho rằng ngủ trưa là một hoạt động rất bình thường và không thể bỏ qua bởi đó là chu kỳ thức-ngủ của nhịp sinh học trong mỗi người.

Những thói quen tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe

Những thói quen tưởng xấu nhưng lại tốt cho sức khỏe

21:36 PM - 22/03/2017

Nghe nhạc quá to, cáu giận, uống cà phê... là những thói quen tưởng như là xấu nhưng đôi khi lại mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đừng ngủ nướng nữa, bạn có biết điều đó gây ra những gì không?

Đừng ngủ nướng nữa, bạn có biết điều đó gây ra những gì không?

21:10 PM - 22/03/2017

Không chỉ thiếu ngủ mới gây hại mà ngủ quá nhiều cũng là nguyên gây ra những vấn đề về sức khoẻ đấy!

11 hình ảnh chứng tỏ tư thế ngồi của bạn trước nay là sai bét

11 hình ảnh chứng tỏ tư thế ngồi của bạn trước nay là sai bét

21:05 PM - 22/03/2017

Cột sống được thiết kế để hỗ trợ cho phần đầu - nó giữ cho trọng lượng của đầu chống lại lực hấp dẫn. Nhưng tư thế ngồi sai có thể gây rối sự liên kết đó. Nếu không muốn bị đau nhức toàn thân, bạn đừng nên ngồi theo 11 thế này.

Chỉ cần uống nước kiểu này ung thư, tiểu đường và cao huyết áp không bao giờ tìm tới bạn

Chỉ cần uống nước kiểu này ung thư, tiểu đường và cao huyết áp không bao giờ tìm tới bạn

21:04 PM - 22/03/2017

Chỉ cần uống nước kiểu này ung thư, tiểu đường và cao huyết áp không bao giờ tìm tới bạn hãy lưu lại ngay nhé.

Cả nhà bị bệnh chỉ vì thói quen nấu nướng sai cách của chị em

Cả nhà bị bệnh chỉ vì thói quen nấu nướng sai cách của chị em

21:04 PM - 22/03/2017

Nấu thịt lửa quá nhỏ, nấu nhiều nước, rã đông thịt sai cách... là sai lầm bà nội trợ phải bỏ ngay hôm nay.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...