Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Thói quen bẻ khớp ngón tay không thú vị như bạn tưởng

Thói quen bẻ khớp ngón tay không thú vị như bạn tưởng

16:50 PM - 21/02/2017

Âm thanh "rắc rắc" hay "khục khục" khi bẻ khớp ngón tay khiến bạn cảm thấy dễ chịu, song các chuyên gia cảnh báo thói quen này có thể làm giảm sức cầm nắm của bàn tay, theo Health Plus.

Dấu hiệu cơ thể thiếu canxi

Dấu hiệu cơ thể thiếu canxi

16:37 PM - 21/02/2017

Canxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cần thiết cho cơ thể.

Nhổ nước bọt vào cốc nước, bài kiểm tra chị em phụ nữ nhất định phải làm sau khi thức dậy

Nhổ nước bọt vào cốc nước, bài kiểm tra chị em phụ nữ nhất định phải làm sau khi thức dậy

16:21 PM - 21/02/2017

Các chị em phụ nữ nhất định phải thực hiện bài kiểm tra này nhằm phát hiện và điều trị kịp thời nấm Candida trước khi quá muộn.

Ai cũng biết lợi ích của tỏi, nhưng điều gì xảy ra khi ăn tỏi lúc đói?

Ai cũng biết lợi ích của tỏi, nhưng điều gì xảy ra khi ăn tỏi lúc đói?

16:20 PM - 21/02/2017

Dù là một món ăn có mùi hơi khó chịu, nhưng tỏi lại có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, đặc biệt là khi ăn lúc bụng rỗng, trước bữa sáng mỗi ngày.

Khi một phần xương sống bị... thiếu hụt

Khi một phần xương sống bị... thiếu hụt

16:18 PM - 21/02/2017

Khuyết eo đốt sống là tình trạng thiếu hụt một phần của xương đốt sống gọi là eo (một đoạn xương nhỏ nối các diện khớp phía sau của cột sống).

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim khi tập thể dục

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim khi tập thể dục

16:18 PM - 21/02/2017

Đổ mồ hôi khi tập thể dục là chuyện bình thường. Nhưng nếu đó là mồ hôi lạnh kết hợp với cảm giác buồn nôn, bạn cần kiểm tra lại sức khỏe tim mạch.

3 món ăn giúp hạ mỡ máu từ thực phẩm vừa rẻ vừa dễ kiếm

3 món ăn giúp hạ mỡ máu từ thực phẩm vừa rẻ vừa dễ kiếm

16:17 PM - 21/02/2017

Mộc nhĩ là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào,... Bên cạnh đó, mộc nhĩ còn được coi là một loại thảo dược quý với sức khỏe như giúp giảm cân, chống ôxy hóa, tăng cường trí nhớ, giảm mỡ máu.

Đây là cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm và cảm lạnh

Đây là cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm và cảm lạnh

16:06 PM - 21/02/2017

Không chỉ giữ vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ xương và não bộ, vitamin D còn giúp tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm cũng như các căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác.

Xay bơ với dưa chuột và uống mỗi ngày: Bạn sẽ bất ngờ vì rất nhiều tác dụng

Xay bơ với dưa chuột và uống mỗi ngày: Bạn sẽ bất ngờ vì rất nhiều tác dụng

11:33 AM - 21/02/2017

Nếu bạn thực sự tin vào câu nói: "Sức khỏe đem đến sự giàu có" thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua loại sinh tố chữa bệnh làm từ bơ và dưa chuột dưới đây.

Sai lầm đặc biệt gây hại cho sức khỏe khi uống nước cam mà nhiều người mắc

Sai lầm đặc biệt gây hại cho sức khỏe khi uống nước cam mà nhiều người mắc

11:31 AM - 20/02/2017

Sai lầm đặc biệt gây hại cho sức khỏe khi uống nước cam mà nhiều người mắc phải nhưng vô tình không hay biết.

Nếu cơ thể có mùi này, bạn có nguy cơ đang mắc bệnh nguy hiểm

Nếu cơ thể có mùi này, bạn có nguy cơ đang mắc bệnh nguy hiểm

09:53 AM - 20/02/2017

Khi bạn gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, cơ thể cũng sẽ phát ra các mùi lạ như 1 tín hiệu cảnh báo.

Điểm mặt thủ phạm có khả năng làm xáo trộn nhịp đập của tim

Điểm mặt thủ phạm có khả năng làm xáo trộn nhịp đập của tim

21:46 PM - 19/02/2017

Bạn có biết tất cả những thực phẩm tiêu thụ ít nhiều đều có tác động tới sức khỏe tim mạch?

Pha tinh bột nghệ với sữa tươi để uống mỗi tối, da xấu đến đâu cũng đẹp lên, trẻ ra tận chục tuổi

Pha tinh bột nghệ với sữa tươi để uống mỗi tối, da xấu đến đâu cũng đẹp lên, trẻ ra tận chục tuổi

08:34 AM - 19/02/2017

() - Bạn sẽ không phải hối tiếc bất cứ điều gì khi thực hiện đồ uống vừa đẹp da vừa bổ dưỡng cho sức khỏe như thế này.

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn trứng buộc phải bỏ ngay

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn trứng buộc phải bỏ ngay

08:34 AM - 19/02/2017

Nhiều chị em nội trợ mắc phải sai lầm khi chế biến trứng gây hại cho sức khoẻ.

Đừng đánh răng sau khi ngủ dậy nếu không muốn răng ngày càng yếu và rụng sớm, nha sĩ đã khuyên như vậy!

Đừng đánh răng sau khi ngủ dậy nếu không muốn răng ngày càng yếu và rụng sớm, nha sĩ đã khuyên như vậy!

08:34 AM - 19/02/2017

() - Đánh răng sau khi ngủ dậy là thói quen nhiều người mắc phải, các chuyên gia khuyên rằng cần thay đổi thói quen này.

Đặt 1 lát gừng dưới gối trước khi ngủ bạn sẽ thấy điều “thần kỳ”

Đặt 1 lát gừng dưới gối trước khi ngủ bạn sẽ thấy điều “thần kỳ”

13:20 PM - 18/02/2017

Bạn sẽ thấy điều thần kỳ nếu đặt gừng dưới gối trước khi ngủ.

Video chỉ ra hầu hết mọi người đứng ngồi sai tư thế

Video chỉ ra hầu hết mọi người đứng ngồi sai tư thế

15:37 PM - 17/02/2017

Ngồi cong lưng, cúi đầu bấm điện thoại, đứng không cân bằng 2 bên cơ thể... là những thói quen xấu mọi người thường mắc phải dễ dẫn đến các bệnh về cột sống, theo Ted.

Mất ngủ: Bệnh không chỉ ở người già

Mất ngủ: Bệnh không chỉ ở người già

15:37 PM - 17/02/2017

Vấn đề lớn hơn nữa là, mất ngủ ngày càng gặp nhiều ở người trẻ. Vậy nguyên nhân là gì?

Hướng dẫn phái mạnh chuỗi bài tập 1 phút giảm đau lưng

Hướng dẫn phái mạnh chuỗi bài tập 1 phút giảm đau lưng

15:23 PM - 17/02/2017

Các bài tập thư giãn nhóm cơ lưng, chỉnh cột sống giúp bạn xoa dịu những cơn đau lưng, mỏi vai gáy do ngồi nhiều, theo 1 Minute Exercises. 

Tác dụng của mật ong và thời điểm uống mật ong tốt nhất

Tác dụng của mật ong và thời điểm uống mật ong tốt nhất

15:20 PM - 17/02/2017

Mật ong là tặng phẩm của thiên nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Mật ong có rất nhiều tác dụng, mỗi thời điểm khác nhau trong ngày uống mật ong chúng lại đưa đến những hiệu quả khác nhau...

Lý giải việc ngâm gạo qua đêm trước khi nấu giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim

Lý giải việc ngâm gạo qua đêm trước khi nấu giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim

11:51 AM - 17/02/2017

Các chuyên gia cho rằng, ngâm gạo qua đêm trước khi nấu có thể làm giảm lượng asen tự nhiên trong gạo, giúp giảm nguy cơ bệnh tim và ung thư.

Vì sao cần giải độc gan cho người cao tuổi?

Vì sao cần giải độc gan cho người cao tuổi?

10:48 AM - 17/02/2017

GiadinhNet - Lá gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, tất cả các chất vào cơ thể đều qua gan vào máu và đến các nơi. Tuy nhiên, càng về già, chức năng gan càng suy giảm, không thể bài tiết các độc tố trong cơ thể tốt như khi còn trẻ, gây tích tụ độc tố trong gan dẫn tới xơ gan, ung thư gan. Giải độc gan cho người già là biện pháp tối ưu để tăng cường sức khỏe.

Ăn dưa cà muối gây ung thư?

Ăn dưa cà muối gây ung thư?

18:54 PM - 16/02/2017

Có nhiều thông tin cho rằng ăn dưa cà muối có thể gây nên căn bệnh ung thư, vậy thực hư ra sao chúng ta hãy cùng tìm hiểu để tránh "rước họa vào thân".

Vì sao không uống thuốc với nước ép bưởi?

Vì sao không uống thuốc với nước ép bưởi?

12:05 PM - 16/02/2017

Tôi năm nay 65 tuổi, bị tăng huyết áp, phải uống thuốc mỗi ngày một lần để kiểm soát bệnh.

4 điều cần nhớ khi bổ sung nước trong thời gian tập gym

4 điều cần nhớ khi bổ sung nước trong thời gian tập gym

12:04 PM - 16/02/2017

Thiếu nước làm cơ bắp rối loạn, giảm khả năng sinh lực, dễ chuột rút, miệng, cổ họng khô, khó tập trung thực hiện động tác.

5 cách đi bộ sai khiến cho xương khớp bị tổn thương

5 cách đi bộ sai khiến cho xương khớp bị tổn thương

11:40 AM - 16/02/2017

Bất kể bạn đi làm hay đi tập thể dục hàng ngày, thì hãy cố gắng đi tư thế. Bởi nếu bạn đi không đúng nó sẽ làm tổn thương đến lưng và bàn chân...

BSCK II Vũ Thị Lừu: Nước hầm xương rất ít đạm và canxi

BSCK II Vũ Thị Lừu: Nước hầm xương rất ít đạm và canxi

09:22 AM - 16/02/2017

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cho trẻ dưới 3 tuổi thường xuyên ăn nước hầm xương sẽ khiến cho trẻ thấp còi, kém tiêu hóa.

Nguy hại thói quen ăn uống nhiều đường, sữa

Nguy hại thói quen ăn uống nhiều đường, sữa

12:24 PM - 15/02/2017

Việc dùng nhiều đường, sữa như vậy có là nguy cơ gây bệnh về đái tháo đường, nội tiết?

Những mối nguy hại chết người từ ăn đậu phụ mà ít ai ngờ tới

Những mối nguy hại chết người từ ăn đậu phụ mà ít ai ngờ tới

10:46 AM - 15/02/2017

Những mối nguy hại chết người từ ăn đậu phụ mà ít ai ngờ tới, các bạn hãy chú ý và điều chỉnh ngay kẻo hối không kịp.

3 lý do vì sao một số người có khả năng chiến thắng ung thư?

3 lý do vì sao một số người có khả năng chiến thắng ung thư?

22:50 PM - 14/02/2017

Chúng ta vẫn thường nghe nói nhiều người trên thế giới bị tử thần “bỏ quên” dù mang trong mình căn bệnh nguy hiểm: ung thư. Vậy bạn có biết tại sao lại xuất hiện những kì tích đó?

Hãy luôn để 3 loại “bùa” này ở đầu giường, bạn có thể thoát khỏi “tử thần”

Hãy luôn để 3 loại “bùa” này ở đầu giường, bạn có thể thoát khỏi “tử thần”

22:49 PM - 14/02/2017

Theo trang Livestrong, trong cuộc sống thời hiện đại, có 2 dạng triệu chứng sẽ ngay lập tức cướp đi mạng sống của con người đó là đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Hãy để 3 loại "bùa" này là: 1 ly nước, 1 cây kim, 2 viên Aspirin ở ngay tầm tay, nó sẽ giúp bạn giành lại mạng sống từ tử thần.

6 cách giảm đau họng không cần thuốc

6 cách giảm đau họng không cần thuốc

22:48 PM - 14/02/2017

Đau, ngứa họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi gặp bác sĩ, bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề này?

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...