Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày - Đời sống sức khỏe

Sống khỏe

Thải độc cơ thể để ngày tết luôn khỏe mạnh bằng loại củ nhà nào cũng có sẵn

Thải độc cơ thể để ngày tết luôn khỏe mạnh bằng loại củ nhà nào cũng có sẵn

06:58 AM - 23/01/2017

Thải độc cơ thể để ngày tết luôn khỏe mạnh bằng loại củ nhà nào cũng có sẵn - bỏ túi ngay nhé.

Điều bạn bắt buộc phải làm sau khi ăn lẩu

Điều bạn bắt buộc phải làm sau khi ăn lẩu

06:56 AM - 23/01/2017

Bạn bắt buộc phải làm những điều dưới đây sau khi ăn lẩu để không bị hại sức khoẻ.

Uống nước trong bữa ăn, lợi hay hại?

Uống nước trong bữa ăn, lợi hay hại?

12:41 PM - 22/01/2017

Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày là cần thiết cho quá trình hydrat hóa thích hợp của cơ thể. Trong trường hợp khí hậu nóng hoặc tập thể dục, cơ thể chúng ta cần nhiều nước hơn.

Phòng chống ngộ độc thực phẩm trong ngày Tết như thế nào?

Phòng chống ngộ độc thực phẩm trong ngày Tết như thế nào?

22:58 PM - 21/01/2017

Ngày Tết, nỗi lo ngộ độc thực phẩm lên cao bởi tâm lý ăn uống, nhậu nhẹt nhiều hơn ngày thường, nhất là ở các vùng quê.

Điều gì xảy ra nếu bạn cắt giảm 200mg muối mỗi ngày

Điều gì xảy ra nếu bạn cắt giảm 200mg muối mỗi ngày

22:53 PM - 21/01/2017

Các nhà khoa học đã đưa ra khuyến nghị trên toàn thế giới về giới hạn lượng muối tiêu thụ là 2.000 mg/ngày. Tuy nhiên, rất nhiều người tiêu thụ vượt quá con số này.

Thêm 1 phút xem điện thoại trước khi đi ngủ, tác hại khôn lường

Thêm 1 phút xem điện thoại trước khi đi ngủ, tác hại khôn lường

22:30 PM - 21/01/2017

Với mỗi phút xem điện thoại tăng thêm mỗi ngày, mọi người sẽ ngủ ít hơn tới 1 giờ đồng hồ.

10 cách giảm huyết áp cao hiệu quả

10 cách giảm huyết áp cao hiệu quả

10:21 AM - 21/01/2017

Hơn một nửa số người bị huyết áp cao thậm chí còn không biết mình mắc căn bệnh này. Những triệu chứng rất khó phát hiện và nếu không được điều trị, có thế dẫn đến đột quỵ

Làm gì để không bị trúng gió méo miệng ngày Tết?

Làm gì để không bị trúng gió méo miệng ngày Tết?

11:26 AM - 20/01/2017

Thời tiết gió rét, cộng với việc đi lại, bia rượu ngày Tết có thể khiến bạn trúng gió bất ngờ méo miệng. Vậy bạn cần làm gì để tránh méo miệng?

Đây chính là cách ngăn chặn suy giảm thị lực nếu bạn không muốn đeo kính hoặc làm phẫu thuật mắt

Đây chính là cách ngăn chặn suy giảm thị lực nếu bạn không muốn đeo kính hoặc làm phẫu thuật mắt

11:26 AM - 20/01/2017

Ăn tỏi đều đặn mỗi ngày ở dạng sống sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có ngăn ngừa suy giảm thị lực.

Sau khi tắm xong nên lau người như thế nào?

Sau khi tắm xong nên lau người như thế nào?

22:27 PM - 19/01/2017

Theo bác sĩ Kerry Lebenger từ Summit Medical Group (Mỹ), sau khi tắm xong tốt nhất nên lau người từ trên xuống dưới.

Ăn ớt cay khiến bạn sống thọ hơn? Câu trả lời sẽ có ngay đây!

Ăn ớt cay khiến bạn sống thọ hơn? Câu trả lời sẽ có ngay đây!

22:26 PM - 19/01/2017

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại ĐH Vermont chỉ ra, ăn nhiều ớt đỏ có thể kéo dài tuổi thọ của bạn.

Nêm mì chính lúc đang nấu ăn có độc hại?

Nêm mì chính lúc đang nấu ăn có độc hại?

22:26 PM - 19/01/2017

GiadinhNet - Nhiều người cho rằng, khi đang nấu đồ ăn trên bếp không nên nêm mì chính vì sợ mì chính biến đổi gây hại cho sức khoẻ. Mong chuyên mục tư vấn điều này có đúng không? Nên nêm mì chính vào lúc nào?

10 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn bị stress quá mức

10 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn bị stress quá mức

23:19 PM - 18/01/2017

Nếu ngày nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi không rõ lí do thì chứng tỏ bạn đang stress đấy. Hãy nhanh chóng nhận ra những dấu hiệu căng thẳng và tìm cách thoát khỏi nó thôi.

Tiến sĩ Mỹ tiết lộ 4 cách để tuyến giáp khỏe mạnh: Đơn giản nhưng ít người biết

Tiến sĩ Mỹ tiết lộ 4 cách để tuyến giáp khỏe mạnh: Đơn giản nhưng ít người biết

23:02 PM - 18/01/2017

Tiến sĩ chuyên ngành nội tiết Ashita Gupta đã bật mí 4 bước giúp tuyến giáp không bị nguy hiểm.

Điều “thần kỳ” sẽ xảy ra nếu bạn uống nước bắp cải pha chanh

Điều “thần kỳ” sẽ xảy ra nếu bạn uống nước bắp cải pha chanh

10:00 AM - 18/01/2017

Uống nước ép bắp cải pha chanh rất tốt cho sức khỏe bạn hãy thử ngay hôm nay nhé!

5 nguyên tắc cần nhớ khi chọn rau quả an toàn

5 nguyên tắc cần nhớ khi chọn rau quả an toàn

09:27 AM - 18/01/2017

Rau quả là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Chất lượng của chúng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Nguy cơ ung thư dạ dày vì thói quen ăn dưa, cà muối sai lầm

Nguy cơ ung thư dạ dày vì thói quen ăn dưa, cà muối sai lầm

09:26 AM - 18/01/2017

Dưa cà muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn thường xuyên và ăn sai cách món khoái khẩu này có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày cho bạn.

Nguyên nhân gây thay đổi thị lực không do tuổi

Nguyên nhân gây thay đổi thị lực không do tuổi

00:46 AM - 18/01/2017

Thị lực có thể bị thay đổi theo độ tuổi. Tuy nhiên, cũng có thể có nhiều nguyên nhân khác không liên quan tới tuổi tác khiến thị lực của bạn ngày càng kém đi.

Người bệnh tiểu đường nên uống nước như thế nào

Người bệnh tiểu đường nên uống nước như thế nào

00:46 AM - 18/01/2017

Người bệnh tiểu đường ngoài việc duy trì chế độ ăn hợp lý với những thực phẩm nên và không nên ăn, cũng cần chú ý tới lượng chất lỏng hấp thu.

Bật mí công thức làm mứt cà chua bi ngon tuyệt vời

Bật mí công thức làm mứt cà chua bi ngon tuyệt vời

00:40 AM - 18/01/2017

Vị đặc biệt hấp dẫn ít món mứt nào sánh được, màu sắc lại tuyệt đẹp, những trái mứt cà chua trong veo, ăn mềm dẻo, thanh nhẹ vị chua ngọt chắc chắn sẽ khiến mọi người phải xuýt xoa sự khéo tay của bạn.

Đau lưng đừng đổ tại thời tiết

Đau lưng đừng đổ tại thời tiết

00:25 AM - 18/01/2017

Nghiên cứu mới từ Viện Sức khỏe toàn cầu George đã phủ nhận quan niệm rằng những đợt đau lưng và viêm khớp có thể là do thay đổi thời tiết.

9 câu hỏi kiểm tra bạn đã uống nước đúng cách chưa

9 câu hỏi kiểm tra bạn đã uống nước đúng cách chưa

00:13 AM - 18/01/2017

Theo bạn, có nên uống nước ngay khi ngủ dậy; một người nặng 45 kg nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

3 phút kiễng chân mỗi ngày sẽ xảy ra điều kỳ diệu gì cho sức khỏe?

3 phút kiễng chân mỗi ngày sẽ xảy ra điều kỳ diệu gì cho sức khỏe?

09:01 AM - 17/01/2017

Động tác kiễng chân đơn giản không chỉ giúp cho bạn giảm được trạng thái tức ngực và nâng cao sức chịu đựng của cơ thể mà còn vô vàn lợi ích khác.

10 lợi ích bất ngờ từ việc uống nước nóng

10 lợi ích bất ngờ từ việc uống nước nóng

09:00 AM - 17/01/2017

Chúng ta đều nghe các chuyên gia khuyên mỗi ngày nên uống 8 ly nước. Nhưng không phải ai cũng biết rằng nước ấm và nước nóng có những lợi ích riêng mà khi uống nước lạnh không có được.

Bài tập giãn gân cốt giúp tăng chiều cao

Bài tập giãn gân cốt giúp tăng chiều cao

08:59 AM - 17/01/2017

Các bài tập căng duỗi chân tay và cột sống giúp điều chỉnh tư thế và tăng chiều cao, đặc biệt hiệu quả với trẻ ở tuổi dậy thì.

Sai lầm khi cho người say rượu uống nước chanh

Sai lầm khi cho người say rượu uống nước chanh

08:49 AM - 17/01/2017

GiadinhNet - Trong dịp Tết, ngộ độc rượu thường xảy ra nhiều. Những sai lầm trong việc giải rượu như cho uống nước chanh, cố gây nôn… có thể nguy hiểm tính mạng hơn.

8 bí mật ẩn chứa trong gói mì tôm có thể khiến bạn giật mình

8 bí mật ẩn chứa trong gói mì tôm có thể khiến bạn giật mình

08:49 AM - 17/01/2017

Mì tôm là món ăn phổ biến trong mọi gia đình, được xem là một trong những món ăn sáng tiện lợi. Tuy nhiên, một gói mì giá rẻ lại hấp dẫn như vậy đều chứa những tác hại khó ngờ.

Màu sắc của đờm cảnh báo bệnh nguy hiểm

Màu sắc của đờm cảnh báo bệnh nguy hiểm

14:51 PM - 16/01/2017

Chúng ta thường có cảm giác ghê sợ khi nhắc đến đờm. Tuy nhiên, màu sắc của chúng lại thể hiện nhiều điều về tình hình sức khỏe của chủ nhân.

Mẹo ăn tết không lo tăng đường huyết.

Mẹo ăn tết không lo tăng đường huyết.

12:31 PM - 16/01/2017

Những xáo trộn trong ăn uống và sinh hoạt vào những ngày Tết làm người tiểu đường gặp không ít khó khăn. Bởi ăn uống là chân kiềng then chốt quyết định đường huyết của người bệnh tăng hay giảm. Vậy đâu là giải pháp giúp người tiểu đường vui Tết mà không phải lo đường huyết tăng cao?

Ăn Tết nhớ kỹ: Đây là loại hạt dưa tuyệt đối không được mua nếu không muốn cả nhà bị ung thư

Ăn Tết nhớ kỹ: Đây là loại hạt dưa tuyệt đối không được mua nếu không muốn cả nhà bị ung thư

12:30 PM - 16/01/2017

Tết mà thiếu đĩa hạt dưa cắn nghe tanh tách thì chẳng còn là Tết nhưng bạn nhớ phải xem kỹ rồi mới được mua.

Vừa ngủ dậy bị đau bụng nhưng chưa thể đi khám được, bạn hãy áp dụng các cách sau

Vừa ngủ dậy bị đau bụng nhưng chưa thể đi khám được, bạn hãy áp dụng các cách sau

12:09 PM - 16/01/2017

Nếu thi thoảng gặp trường hợp đau bụng vào buổi sáng mà chưa kịp đến bệnh viện khám, bạn hãy áp dụng theo vài lời khuyên sau đây.

Liệu pháp chữa bệnh thần kỳ ít ai ngờ từ việc… vỗ tay

Liệu pháp chữa bệnh thần kỳ ít ai ngờ từ việc… vỗ tay

08:27 AM - 15/01/2017

Tiếng vỗ tay có thể mang lại cho bạn những lợi ích sức khỏe kỳ diệu.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...