Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Thời điểm ăn mít có hại cho sức khỏe

Thời điểm ăn mít có hại cho sức khỏe

21:13 PM - 31/07/2015

Thời điểm ăn mít có hại cho sức khỏe không phải ai cũng biết, bởi mít là loại quả được khá nhiều người yêu thích. Dưới đây là những thời điểm mà bạn không nên ăn mít.

Những thức ăn có tác dụng chữa bệnh hơn thuốc

Những thức ăn có tác dụng chữa bệnh hơn thuốc

21:10 PM - 31/07/2015

Những món ăn dưới đây có tác dụng chữa bệnh hiệu quả hơn cả dùng thuốc.

3 thực phẩm vô cùng độc hại đối với não của bạn

3 thực phẩm vô cùng độc hại đối với não của bạn

21:06 PM - 31/07/2015

Dưới đây là 3 thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng rất gây hại cho não bộ của bạn, hãy lưu ý ngay.

Mách chị em cách ăn uống phòng ung thư vú hiệu quả

Mách chị em cách ăn uống phòng ung thư vú hiệu quả

20:45 PM - 31/07/2015

Ung thư vú là một mối đe dọa đối với phụ nữ, để ngăn chặn nguy cơ mắc căn bệnh này, bạn hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống của mình.

Top thực phẩm cực tốt khi ăn vào ngày mưa

Top thực phẩm cực tốt khi ăn vào ngày mưa

20:42 PM - 31/07/2015

Nấm, rau mầm, hạt tiêu, sữa chua... là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt phát huy tác dụng trong ngày mưa ẩm ướt.

Mổ xẻ lợi ích và tác hại khi ăn cam mỗi ngày

Mổ xẻ lợi ích và tác hại khi ăn cam mỗi ngày

20:41 PM - 31/07/2015

Cam là thực phẩm gần gũi hàng ngày, tuy nhiên lợi ích và tác hại xung quanh quả cam thì ít ai biết.

Tác dụng bất ngờ của hành

Tác dụng bất ngờ của hành

10:04 AM - 31/07/2015

Ngoài vai trò là gia vị quen thuộc trong các món ăn, hành còn là phương thuốc tại gia với nhiều tác dụng bất ngờ như hạ sốt, giảm sưng, trị vết côn trùng đốt.

10 bí quyết đơn giản giúp buồng trứng khỏe mạnh

10 bí quyết đơn giản giúp buồng trứng khỏe mạnh

09:14 AM - 31/07/2015

Buồng trứng khỏe mạnh giúp việc thụ thai của các chị em trở nên dễ dàng hơn.

Những công dụng không ngờ của chất xơ

Những công dụng không ngờ của chất xơ

07:18 AM - 31/07/2015

Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, chất xơ còn giúp giảm nguy cơ tim mạch và đột quỵ, loại trừ mụn, phòng ngừa ung thư đường ruột...

Thực phẩm chữa đau dạ dày hiệu quả mà không có tác dụng phụ

Thực phẩm chữa đau dạ dày hiệu quả mà không có tác dụng phụ

17:15 PM - 30/07/2015

Có khá nhiều những thực phẩm chữa đau dạ dày một cách hiệu quả. Đặc biệt hơn, những thực phẩm chữa đau dạ dày này không để lại tác dụng phụ.

Những căn bệnh cần "chống chỉ định" với chuối tiêu

Những căn bệnh cần "chống chỉ định" với chuối tiêu

17:11 PM - 30/07/2015

Có một số người bệnh không nên ăn chuối tiêu. Chuối tiêu có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không phải là thích hợp với tất cả mọi người.

Tỏi đen và những công dụng chữa bệnh tuyệt vời

Tỏi đen và những công dụng chữa bệnh tuyệt vời

17:08 PM - 30/07/2015

Tỏi đen được hình thành từ tỏi tươi sau quá trình lên men, gần đây, rất nhiều người quan tâm tới công dụng chữa bệnh của loại "thần dược" thiên nhiên này.

5 loại rau củ giúp bạn không bao giờ lo bệnh đường ruột

5 loại rau củ giúp bạn không bao giờ lo bệnh đường ruột

17:08 PM - 30/07/2015

Ăn rau là cách phòng chống các bệnh đường ruột hiệu quả nhất đấy!

Chế độ ăn nên duy trì để tốt cho thận

Chế độ ăn nên duy trì để tốt cho thận

17:05 PM - 30/07/2015

GiadinhNet - Có nhiều cách để phòng ngừa sỏi thận, trong đó điều tiết lại thực đơn ăn uống hàng ngày được xem là biện pháp hiệu quả nhất.

Những thức ăn tối kỵ kết hợp cùng

Những thức ăn tối kỵ kết hợp cùng

17:05 PM - 30/07/2015

Nếu bạn đang giữ thói quen nấu củ cải trắng cùng cà rốt hay ăn chung thịt bò và tôm thì hãy bỏ ngay đi nhé, chúng không tốt chút nào đâu.

Phát hiện thú vị top thực phẩm tưởng hại mà lợi

Phát hiện thú vị top thực phẩm tưởng hại mà lợi

16:33 PM - 30/07/2015

Khoai tây, pizza hay kem thực ra không dễ làm tăng cân như bạn vẫn tưởng.

Ăn dứa giải độc, khỏe gan

Ăn dứa giải độc, khỏe gan

14:39 PM - 29/07/2015

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích. Nó chứa tới 16 khoáng chất tự nhiên và rất nhiều sinh tố cần thiết cho giải độc cơ thể.

Vì sao bạn không nên vứt bỏ vỏ đậu xanh khi ăn?

Vì sao bạn không nên vứt bỏ vỏ đậu xanh khi ăn?

13:59 PM - 29/07/2015

Nếu bạn có thói quen loại bỏ vỏ đậu xanh khi chế biến, hãy dừng lại ngay vì nó rất tốt cho sức khỏe.

5 loại thực phẩm quen thuộc chống lại ung thư dạ dày hiệu quả

5 loại thực phẩm quen thuộc chống lại ung thư dạ dày hiệu quả

13:58 PM - 29/07/2015

Ăn đậu phụ mỗi ngày sẽ giúp giảm 90% nguy cơ ung thư dạ dày là nghiên cứu của các nhà khoa học...

19 cách kết hợp thực phẩm cực sai lầm

19 cách kết hợp thực phẩm cực sai lầm

13:28 PM - 29/07/2015

Nếu bạn đang giữ thói quen nấu củ cải trắng cùng cà rốt hay ăn chung thịt bò và tôm thì hãy bỏ ngay đi nhé!

Khám phá 9 lợi ích siêu bất ngờ của kim chi

Khám phá 9 lợi ích siêu bất ngờ của kim chi

13:28 PM - 29/07/2015

Kim chi không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà còn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp chúng ta khỏe đẹp.

Nguy cơ ung thư dạ dày vì ăn cơm nguội

Nguy cơ ung thư dạ dày vì ăn cơm nguội

13:28 PM - 29/07/2015

Cơm là 'ngọc thực' nên chúng ta thường tận dụng cơm nguội để rang hay hấp lại.

Đánh tan nỗi lo bệnh gút nhờ đậu xanh

Đánh tan nỗi lo bệnh gút nhờ đậu xanh

13:24 PM - 29/07/2015

Gút là một trong những dạng viêm khớp gây đau đớn nhất. Bệnh xảy ra khi có quá nhiều axít uric tích tụ trong cơ thể.

Ăn uống gì khi bị sốt

Ăn uống gì khi bị sốt

13:12 PM - 29/07/2015

Khi bị sốt, quan trọng nhất là uống nhiều nước để bù lại lượng nước và muối khoáng cơ thể đã hao hụt. Có thể uống nước khoáng có ga, nước hoa quả, trà nhưng lưu ý là không uống đồ nóng.

Các thực phẩm tưởng hại mà lợi

Các thực phẩm tưởng hại mà lợi

12:28 PM - 29/07/2015

Khoai tây, pizza hay kem thực ra không dễ làm tăng cân như bạn vẫn tưởng. Nếu chú ý đến điều độ, những món ăn này còn trở nên có ích cho sức khỏe.

Mối nguy hại chết người từ lòng lợn

Mối nguy hại chết người từ lòng lợn

21:47 PM - 28/07/2015

Lòng lợn tuy là món ăn được nhiều người ưa thích, nhưng nó cũng tiềm ẩn rất nhiều mối nguy hại khôn lường cho sức khỏe.

Măng cụt: Những điều nhất định phải nhớ khi ăn

Măng cụt: Những điều nhất định phải nhớ khi ăn

21:25 PM - 28/07/2015

Măng cụt không những ăn ngon, giàu giá trị dinh dưỡng mà còn là một trong những thực phẩm đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Người mắc bệnh đường ruột ăn gì?

Người mắc bệnh đường ruột ăn gì?

21:25 PM - 28/07/2015

Nếu bạn mắc bệnh đường ruột như trào ngược a-xít, viêm dạ dày... thì nên có chế độ dinh dưỡng giàu probiotic, chất béo lành mạnh.

Nguyên tắc dinh dưỡng giúp bé phát triển chiều cao

Nguyên tắc dinh dưỡng giúp bé phát triển chiều cao

21:23 PM - 28/07/2015

Nguồn thực phẩm từ tự nhiên là một yếu tố quan trọng giúp con cao lớn vì vừa an toàn lại đảm bảo dưỡng chất.

Phương pháp ăn kiêng 'kim tự tháp' dành cho người bệnh ung thư

Phương pháp ăn kiêng 'kim tự tháp' dành cho người bệnh ung thư

21:10 PM - 28/07/2015

Nguyên tắc của ăn kiêng là giảm chất béo, hạn chế thức ăn chiên càng nhiều càng tốt, ăn thịt nạc và loại bỏ phần mỡ, ít ăn thịt gia cầm.

Những "tác dụng phụ" kinh hoàng từ quả nhãn

Những "tác dụng phụ" kinh hoàng từ quả nhãn

13:37 PM - 28/07/2015

Quả nhãn được nhiều người ưa thích, nhưng bạn cần biết những tác dụng phụ cực hại cho cơ thể mà loại quả này gây ra.

Những người không nên ăn ngô, gạo lứt

Những người không nên ăn ngô, gạo lứt

13:37 PM - 28/07/2015

Ngô và gạo lứt là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...