Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Khám phá những lợi ích vàng của quả bưởi

Khám phá những lợi ích vàng của quả bưởi

16:22 PM - 27/09/2015

Lợi ích vàng của quả bưởi không phải ai cũng biết dù nó được mọi người rất ưa chuộng trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu 6 lợi ích vàng của quả bưởi nhé.

Ăn củ đậu như thế nào mới đúng?

Ăn củ đậu như thế nào mới đúng?

10:15 AM - 26/09/2015

Lá và hạt củ đậu rất độc, nếu ăn phải có thể bị đau bụng dữ dội, toàn thân bị co giật, loạn nhịp tim, suy hô hấp.

Ăn nấm thường xuyên, bạn sẽ được lợi gì?

Ăn nấm thường xuyên, bạn sẽ được lợi gì?

13:18 PM - 25/09/2015

Nấm không phải là rau, nhưng cũng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

6 loại rau quả cần hạn chế sử dụng vỏ ngoài nếu không muốn gặp họa

6 loại rau quả cần hạn chế sử dụng vỏ ngoài nếu không muốn gặp họa

13:11 PM - 25/09/2015

Bạn lười gọt vỏ khi ăn rau quả? Hãy cẩn thận nhé, vì trong vỏ thực vật có thể chứa nhiều chất độc khiến cơ thể yếu đi trông thấy đấy!

Cách ăn uống để phòng bệnh ung thư

Cách ăn uống để phòng bệnh ung thư

10:34 AM - 25/09/2015

Ăn ít thịt nhiều đậu, ít muối nhiều dấm, nêm các gia vị như tỏi, gừng, chanh... giúp phòng ngừa ung thư.

Thực phẩm càng ăn mỡ càng ít, cân càng giảm, dáng càng xinh

Thực phẩm càng ăn mỡ càng ít, cân càng giảm, dáng càng xinh

10:31 AM - 25/09/2015

3 thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng lại an toàn cho cơ thể, giúp bạn sớm sở hữu thân hình hoàn hảo.

Tác dụng của rau mùi bạn có thể chưa biết

Tác dụng của rau mùi bạn có thể chưa biết

10:23 AM - 25/09/2015

Tác dụng của rau mùi không chỉ được dùng như một loại rau thơm mà còn có công dụng chữa nhiều bệnh. Dưới đây là những công dụng của rau mùi.

Dưỡng chất trẻ cần bổ sung trong 1000 ngày đầu đời

Dưỡng chất trẻ cần bổ sung trong 1000 ngày đầu đời

09:59 AM - 25/09/2015

Dưới đây là danh sách các chất dinh dưỡng, vitamin mẹ nên bổ sung cho trẻ qua chế độ ăn và sinh hoạt hàng ngày.

Thực phẩm nam giới không nên bỏ qua

Thực phẩm nam giới không nên bỏ qua

13:34 PM - 24/09/2015

Một quả chuối cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali mỗi ngày, kali cần thiết cho sức khỏe của tim, thận và xương.

Cách ăn uống đang phá hủy lá gan của bạn mỗi ngày

Cách ăn uống đang phá hủy lá gan của bạn mỗi ngày

13:31 PM - 24/09/2015

Có những cách ăn uống đang phá hủy lá gan của bạn mỗi ngày, cần loại bỏ ngay tức khắc.

Công dụng của lá lốt bạn nên biết

Công dụng của lá lốt bạn nên biết

13:05 PM - 24/09/2015

Công dụng của lá lốt có thể bạn chưa biết hết. Dưới đây là những công dụng của lá lốt để bạn tham khảo và áp dụng trong đời sống.

Những thực phẩm không nên dùng khi ho

Những thực phẩm không nên dùng khi ho

14:27 PM - 23/09/2015

Ăn đồ lạnh và cay, quýt, dừa, mía, hải sản hoặc thực phẩm chiên rán... có thể khiến cơn ho thêm dai dẳng.

Chữa bách bệnh từ hoa thiên lý

Chữa bách bệnh từ hoa thiên lý

12:28 PM - 23/09/2015

Hoa thiên lý không chỉ là món ăn ngon mà còn giúp bạn chữa được rất nhiều căn bệnh.

Những người không được ăn bánh Trung thu đậu xanh

Những người không được ăn bánh Trung thu đậu xanh

08:46 AM - 23/09/2015

Người béo phì, thừa cân, mỡ cao, cần thận trọng khi ăn nhiều bánh nhân đậu xanh.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của vừng đen

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của vừng đen

08:43 AM - 23/09/2015

GiadinhNet - Vừng đen là một loại thực phẩm rất gần gũi với gia đình người Việt, đây vừa là món ngon vừa là dược phẩm hữu hiệu chữa được nhiều bệnh mà không tốn nhiều công sức.

Thuốc quý chữa tiểu đường ở trên cây ổi

Thuốc quý chữa tiểu đường ở trên cây ổi

13:21 PM - 22/09/2015

Nhiều người không biết rằng các bộ phận của cây ổi như cành, lá, thân, rễ... đều dùng để làm thuốc trị bệnh rất hiệu quả.

Củ dền giúp chữa trị suy tim

Củ dền giúp chữa trị suy tim

08:40 AM - 22/09/2015

Dùng nước ép củ dền kết hợp với việc luyện tập thể dục có thể giúp cải thiện năng lực cơ ở bệnh nhân suy tim, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Washington vừa công bố trên tạp chí Circulation: Heart Failure.

5 sai lầm hay gặp khi luộc trứng

5 sai lầm hay gặp khi luộc trứng

17:25 PM - 21/09/2015

Món trứng luộc nghe có vẻ rất đơn giản nhưng để luộc được quả trứng ngon lại không dễ dàng chút nào.

6 lý do bạn nên ăn muối với hoa quả

6 lý do bạn nên ăn muối với hoa quả

17:07 PM - 21/09/2015

Ăn muối với hoa quả không chỉ tăng hương vị của trái cây mà còn giúp khử độc, chống vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe của bạn.

Tại sao nên ăn súp khi ốm

Tại sao nên ăn súp khi ốm

16:37 PM - 21/09/2015

Súp giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống viêm, làm mỏng màng nhầy và giữ ẩm... nhờ đó người bệnh nâng cao thể trạng, nhanh khỏi bệnh.

7 loại rau giàu protein dành cho người ăn chay

7 loại rau giàu protein dành cho người ăn chay

13:21 PM - 21/09/2015

Đậu nành, ngô, súp lơ... đều có thể thay thế thịt nhờ lượng protein dồi dào.

Thực phẩm cấm kỵ khi bị tiêu chảy

Thực phẩm cấm kỵ khi bị tiêu chảy

13:19 PM - 21/09/2015

Nếu bạn không biết cách lựa chọn đúng thực phẩm khi bị tiêu chảy, tình trạng đau và tốc độ các cơn co thắt ruột sẽ càng nặng hơn.

Hải Sâm - thần dược bổ thận ích tinh

Hải Sâm - thần dược bổ thận ích tinh

13:12 PM - 21/09/2015

Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, hải sâm còn là vị thuốc bổ, có tác dụng trị liệu chứng di tinh liệt dương...

Top thực phẩm bảo bối dành cho tim mạch

Top thực phẩm bảo bối dành cho tim mạch

13:11 PM - 21/09/2015

Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng bảo vệ tim mạch trước nguy cơ bị tắc nghẽn thành mạch.

Rau sam giúp chữa bệnh tiết niệu

Rau sam giúp chữa bệnh tiết niệu

13:06 PM - 21/09/2015

Cây rau sam không chỉ chữa được các bệnh thấp khớp, mà còn trị cả các bệnh phụ khoa, lợi tiểu, trợ tim, kích thích tiết mật...

Thực phẩm phải tránh xa khi mắc sỏi thận nếu không muốn tệ hơn

Thực phẩm phải tránh xa khi mắc sỏi thận nếu không muốn tệ hơn

22:36 PM - 19/09/2015

Những thực phẩm dưới đây dù bạn yêu thích tới đâu cũng nên tránh xa khi bị sỏi thận nếu không muốn bệnh nghiêm trọng hơn.

Tác dụng tuyệt vời của hạt sen bạn nên biết

Tác dụng tuyệt vời của hạt sen bạn nên biết

22:14 PM - 19/09/2015

Tác dụng tuyệt vời của hạt sen được sử dụng rộng rãi trong Đông y và đời sống. Hiểu rõ tác dụng của hạt sen sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích.

Thực hư chuyện 80% thực phẩm gây ung thư

Thực hư chuyện 80% thực phẩm gây ung thư

22:14 PM - 19/09/2015

Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho rằng 80% thực phẩm đang gây bệnh ung thư cho người ăn, gây hoang mang. 

Món ăn trị tận gốc bệnh 'trên bảo, dưới nghe'

Món ăn trị tận gốc bệnh 'trên bảo, dưới nghe'

22:11 PM - 19/09/2015

'Trên bảo dưới không nghe' là câu cửa miệng chỉ những quý ông bị liệt dương.

Rau khoai lang tốt gấp vạn lần củ

Rau khoai lang tốt gấp vạn lần củ

16:42 PM - 19/09/2015

Rau khoai lang không chỉ ngon mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh lang ben

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh lang ben

08:05 AM - 19/09/2015

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, điều này có nghĩa là nó phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

8 loại thực phẩm lành mạnh nhưng người bị bệnh tiểu đường nên tránh

8 loại thực phẩm lành mạnh nhưng người bị bệnh tiểu đường nên tránh

13:15 PM - 18/09/2015

Những người được chẩn đoán bị bệnh tiểu đường cần giữ gìn sức khỏe theo một chế độ ăn uống tốt.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...