Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Tác dụng kỳ diệu tỏi đen với sức khỏe

Tác dụng kỳ diệu tỏi đen với sức khỏe

22:22 PM - 29/01/2017

GiadinhNet - Được phát triển từ những năm đầu thế kỉ 21 tại Hàn Quốc, sau đó là Nhật Bản, Trung Quốc, hiện nay, tỏi đen được sử dụng khá phổ biến và cần được công nhận về lợi ích dựa trên cơ sở là các công trình nghiên cứu khẳng định tính chất dinh dưỡng ấn tượng của nó.

Ăn uống ngày Tết cho người bệnh đái tháo đường

Ăn uống ngày Tết cho người bệnh đái tháo đường

20:59 PM - 29/01/2017

Nếu không ăn một chén cơm có thể đổi thành 7 cái bánh tráng cuốn với ½ chén bún kèm đồ ăn; giò thủ, chả lụa mỗi lần ăn khoảng 50-100 g, dùng 1-2 lần trong dịp Tết.

Dứa giúp thải mọi độc tố ở cơ thể trong bốn ngày

Dứa giúp thải mọi độc tố ở cơ thể trong bốn ngày

22:57 PM - 27/01/2017

Dứa giúp thải mọi độc tố ở cơ thể trong bốn ngày để đón tết thật khỏe mạnh.

Các chuyên gia tiếp tục cảnh báo nguy cơ mắc ung thư cao do cách nấu khoai tây và bánh mì

Các chuyên gia tiếp tục cảnh báo nguy cơ mắc ung thư cao do cách nấu khoai tây và bánh mì

22:06 PM - 26/01/2017

Không một ai nhận thức được nguy cơ mắc bệnh ung thư khi ăn khoai tây và nướng bánh mì cháy trong một thời gian dài.

Thực đơn 'vàng' ngày Tết cho bệnh nhân tiểu đường

Thực đơn 'vàng' ngày Tết cho bệnh nhân tiểu đường

13:43 PM - 25/01/2017

Có một thực tế là số bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau mỗi dịp Tết nguyên đán năm sau luôn tăng hơn năm trước và có không ít trường hợp bệnh nhân trong trạng thái hôn mê nguy kịch do đường máu tăng.

Những hải sản được coi là siêu thực phẩm cho cơ thể

Những hải sản được coi là siêu thực phẩm cho cơ thể

13:42 PM - 25/01/2017

Chuyên gia dinh dưỡng Juliette Kellow đã đưa ra lời khuyên nên ăn các loại hải sản để duy trì sức khỏe tốt.

6 thực phẩm vốn tốt cho sức khỏe nhưng sẽ trở nên nguy hại nếu ăn quá nhiều

6 thực phẩm vốn tốt cho sức khỏe nhưng sẽ trở nên nguy hại nếu ăn quá nhiều

13:20 PM - 25/01/2017

Hấp thụ với số lượng quá lớn những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau bina, cá ngừ cũng có thể gây ra đủ loại rắc rối.

7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày

7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày

13:20 PM - 25/01/2017

Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu.

Những siêu thực phẩm đã được chứng minh là tốt nhất cho thai nhi

Những siêu thực phẩm đã được chứng minh là tốt nhất cho thai nhi

11:33 AM - 25/01/2017

Bà bầu nên bổ sung những thực phẩm này thường xuyên để đảm bảo đủ chất cho em bé phát triển.

Khoai tây nấu quá kỹ có thể gây ung thư

Khoai tây nấu quá kỹ có thể gây ung thư

04:05 AM - 25/01/2017

Các chuyên gia Anh phát hiện khoai tây được nấu quá lâu hoặc ở nhiệt độ cao trên 120 độ C dễ làm tăng nguy cơ ung thư.

Điểm khác nhau giữa thực phẩm hữu cơ và thực phẩm sạch

Điểm khác nhau giữa thực phẩm hữu cơ và thực phẩm sạch

09:43 AM - 24/01/2017

Thực phẩm sạch sử dụng phân bón vô cơ, thuốc trừ sâu trong mức cho phép, còn thực phẩm hữu cơ không được dùng.

Ngày Tết, người mắc bệnh đái tháo đường phải ăn thế nào?

Ngày Tết, người mắc bệnh đái tháo đường phải ăn thế nào?

09:37 AM - 24/01/2017

Ngày Tết, người mắc bệnh đái tháo đường vẫn có thể uống rượu bia, ăn hoa quả ngọt nhưng phải ăn uống theo tư vấn của bác sĩ.

Những sự thật bất ngờ về nước ép hoa quả mọi người cần biết

Những sự thật bất ngờ về nước ép hoa quả mọi người cần biết

21:14 PM - 23/01/2017

Nước ép hoa quả đang dần trở nên phổ biến và được nhiều người dùng. Nhưng có một số những lưu ý về nước ép hoa quả không phải ai cũng biết.quả mọi người cần biết

Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng

Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng

21:13 PM - 23/01/2017

Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột 'nhạy cảm' nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ.

Thực phẩm này nếu ăn buổi trưa sẽ giúp ngừa bệnh suy giảm trí nhớ

Thực phẩm này nếu ăn buổi trưa sẽ giúp ngừa bệnh suy giảm trí nhớ

14:12 PM - 23/01/2017

Theo một nghiên cứu mới, axit chicoric có trong rau diếp xoăn giúp ngăn ngừa sự hình thành các mảng độc tố trong não, vốn là nguyên nhân gây bệnh mất trí.

15 loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ngày Tết

15 loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ngày Tết

11:39 AM - 23/01/2017

Trong dịp Tết bạn ăn nhiều dầu mỡ hay uống nhiều bia rượu... nên cơ thể cần được giải độc, hãy bổ sung 10 thực phẩm sau vào chế độ ăn, theo Consumer Health Digest.

7 loại thực phẩm không chỉ ngon mà còn đánh bay mùi hôi cơ thể

7 loại thực phẩm không chỉ ngon mà còn đánh bay mùi hôi cơ thể

07:00 AM - 23/01/2017

Không may với rất nhiều chị em có mùi cơ thể nặng do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Mặc dù đã dùng rất nhiều biện pháp như nước hoa, sáp thơm nhưng có lẽ mùi hương này nên được đặc trị bằng phương pháp thiên nhiên.

Những thực phẩm gia tăng nguy cơ sưng viêm khớp

Những thực phẩm gia tăng nguy cơ sưng viêm khớp

06:55 AM - 23/01/2017

Một vài loại thực phẩm có khả năng khiến những khu vực cơ khớp của bạn rơi vào tình trạng sưng đau do viêm khớp rất khó chịu.

Rước bệnh do ăn quá nhiều ớt

Rước bệnh do ăn quá nhiều ớt

10:05 AM - 22/01/2017

Ớt có tác dụng kích thích rất mạnh, ăn nhiều dễ dẫn đến tổn thương thần kinh và tăng huyết áp nên các chuyên gia khuyên không nên ăn quá một trái ớt cỡ vừa trong ngày. 

Nước ép tỏi cà rốt: Thức uống tuyệt vời không thua kém bất cứ loại vitamin nào

Nước ép tỏi cà rốt: Thức uống tuyệt vời không thua kém bất cứ loại vitamin nào

23:01 PM - 21/01/2017

Tỏi và cà rốt là hai loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu kết hợp chúng với nhau sẽ tạo ra thức uống còn tuyệt vời hơn.

Những thực phẩm cần hạn chế để ngăn ngừa ung thư

Những thực phẩm cần hạn chế để ngăn ngừa ung thư

22:53 PM - 21/01/2017

Nếu bạn đang tìm kiếm cách để ngăn ngừa ung thư thì hãy hạn chế tối đa những thực phẩm sau, theo naturalnews.

Chúng ta đang phóng đại về nhu cầu protein

Chúng ta đang phóng đại về nhu cầu protein

22:30 PM - 21/01/2017

Người Anh được khuyên nên ăn 0,75 g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể trong khi ở Mỹ là 0,8g. Tuy nhiên, một chuyên gia nói rằng điều này là nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể.

Thực phẩm hữu cơ (Organic) có phải thực phẩm sạch không?.

Thực phẩm hữu cơ (Organic) có phải thực phẩm sạch không?.

12:14 PM - 21/01/2017

Hoang mang, lo lắng, phân vân khi lựa chọn thực phẩm an toàn cho những mầm non đang tuổi ăn tuổi lớn của mình là tâm trạng của hầu hết những bà mẹ có con nhỏ hiện nay. Ăn gì và chọn lựa thực phẩm thế nào để các em bé không bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bẩn, nguyên liệu bẩn?

Kết hợp thực phẩm này với sữa sẽ đặc biệt hại sức khỏe mà ít ai ngờ tới

Kết hợp thực phẩm này với sữa sẽ đặc biệt hại sức khỏe mà ít ai ngờ tới

10:11 AM - 21/01/2017

Kết hợp thực phẩm này với sữa sẽ đặc biệt hại sức khỏe mà ít ai ngờ tới - hãy tránh ngay kẻo hối không kịp.

Thực phẩm ăn vào cả đời không sợ đau tim

Thực phẩm ăn vào cả đời không sợ đau tim

10:10 AM - 21/01/2017

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây cả đời bạn không sợ bị đau tim.

Người trưởng thành cần 20-25% chất béo

Người trưởng thành cần 20-25% chất béo

11:26 AM - 20/01/2017

PGS. TS. BS Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết một chế độ dinh dưỡng chất béo đủ về số lượng và cân đối về chất lượng là cần thiết cho mọi đối tượng.

Thực phẩm đại kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau

Thực phẩm đại kỵ tuyệt đối không nên kết hợp với nhau

10:34 AM - 20/01/2017

Có nhiều thực phẩm bạn nên hạn chế kết hợp để tránh nguy hiểm cho sức khoẻ.

Tác dụng chữa bệnh từ hai loại rau quen thuộc bếp nhà nào cũng có vào dịp Tết

Tác dụng chữa bệnh từ hai loại rau quen thuộc bếp nhà nào cũng có vào dịp Tết

09:59 AM - 20/01/2017

Rau cần ta và rau cần tây sẽ giúp bạn phòng tránh nhiều bệnh thường gặp vào dịp Tết như đầy hơi, chướng bụng, máu nhiễm mỡ, tăng huyết áp...

Chuyên gia chỉ rõ: 3 cách ăn uống chắc chắn giúp hạn chế ung thư

Chuyên gia chỉ rõ: 3 cách ăn uống chắc chắn giúp hạn chế ung thư

23:19 PM - 18/01/2017

Bệnh ung thư phát triển nhanh xuất phát từ thói quen ăn uống sai cách của người dân. 3 lời khuyên này của chuyên gia thực phẩm sẽ giúp chúng ta điều chỉnh và phòng bệnh tốt hơn.

8 thực phẩm ăn vào da trắng ngay lập tức

8 thực phẩm ăn vào da trắng ngay lập tức

09:18 AM - 18/01/2017

Bạn chỉ cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây làn da sẽ trắng cực nhanh.

Clip: Top 5 thực phẩm không nên ăn buổi sáng

Clip: Top 5 thực phẩm không nên ăn buổi sáng

00:40 AM - 18/01/2017

Sau đây là danh sách những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng vì chúng ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Muốn có não bộ khỏe mạnh, hãy ăn trứng trong bữa sáng

Muốn có não bộ khỏe mạnh, hãy ăn trứng trong bữa sáng

09:54 AM - 17/01/2017

Ăn trứng trong bữa sáng không làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ. Trong thực tế, việc này có thể thực sự giúp tăng cường chức năng não.

Loading...
loading...
Tam su buon
Đóng
loading...