Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Trứng cút - Thuốc bổ quý

Trứng cút - Thuốc bổ quý

07:17 AM - 20/12/2017

Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.

Dưỡng chất ngừa ung thư, giải độc đều nằm ở đây, tiếc là chúng đã bị vứt trước khi ăn

Dưỡng chất ngừa ung thư, giải độc đều nằm ở đây, tiếc là chúng đã bị vứt trước khi ăn

06:49 AM - 18/12/2017

Chúng ta có thói quen gọt bỏ vỏ trước khi ăn trái cây, điều này sẽ vô cùng đáng tiếc vì có những loại chất dinh dưỡng tốt nhất lại nằm ở vỏ.

Thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa đông

Thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa đông

09:21 AM - 17/12/2017

Có những cách đơn giản có thể làm để thúc đẩy quá trình tiêu hóa lành mạnh và dễ thực hiện trong mùa đông rét buốt.

Món ăn giảm đau cho người bệnh viêm khớp

Món ăn giảm đau cho người bệnh viêm khớp

09:21 AM - 17/12/2017

Ngoài việc sử dụng thuốc, việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý có ý nghĩa quan trọng trong điều trị bệnh viêm xương khớp.

Chăm chỉ ăn những loại quả này mỗi ngày, chúng sẽ loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp bạn trẻ lâu bất ngờ

Chăm chỉ ăn những loại quả này mỗi ngày, chúng sẽ loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp bạn trẻ lâu bất ngờ

09:10 AM - 17/12/2017

Cách giúp trẻ lâu mà chị em vẫn luôn cần ghi nhớ chính là hoạt động thể chất đầy đủ và ăn uống lành mạnh.

Người mắc bệnh tim nên uống sữa nào?

Người mắc bệnh tim nên uống sữa nào?

07:28 AM - 14/12/2017

Không phải tất cả các loại sữa đều phù hợp, nhất là đối với những người đang mắc bệnh tim.

8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

07:28 AM - 14/12/2017

Bạn không cần phải luôn có sẵn thuốc bổ sung dinh dưỡng, chỉ cần có những loại gia vị này trong nhà.

7 món tuyệt đối đừng ăn vào BUỔI TỐI

7 món tuyệt đối đừng ăn vào BUỔI TỐI

07:07 AM - 14/12/2017

Theo các chuyên gia, những loại thực phẩm này nếu ăn vào buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn.

10 loại thực phẩm gây UNG THƯ GAN bạn nhất định phải tránh xa

10 loại thực phẩm gây UNG THƯ GAN bạn nhất định phải tránh xa

07:07 AM - 14/12/2017

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao. Có nhiều nguyên nhân gây ung thư gan nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư gan hàng đầu bạn nên tránh xa.

Những thời điểm không nên ăn lòng lợn

Những thời điểm không nên ăn lòng lợn

17:21 PM - 10/12/2017

Lòng lợn là món ăn được nhiều người ưa thích, nhất là các quý ông. Tuy nhiên có một số thời điểm dưới đây tuyệt đối không được ăn lòng lợn nếu không muốn gây hại cho sức khỏe.

Những tác dụng phụ đáng sợ của củ sắn

Những tác dụng phụ đáng sợ của củ sắn

17:21 PM - 10/12/2017

Củ sắn đang vào mùa, bạn có thể tìm mua sắn ở bất cứ chợ nào. Tuy nhiên khi ăn sắn bạn cũng cần phải lưu ý những tác dụng của củ sắn dưới đây.

Những thực phẩm đại kỵ với người đau dạ dày

Những thực phẩm đại kỵ với người đau dạ dày

07:54 AM - 09/12/2017

Đau dạ dày là căn bệnh nhiều người mắc phải. Nguyên nhân đau dạ dày bắt nguồn từ chính thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những thực phẩm người bị đau dạ dày nên tránh xa.

Da khô, chọn thực phẩm nào?

Da khô, chọn thực phẩm nào?

19:14 PM - 07/12/2017

Da khô dễ bị nứt nẻ vào mùa đông và nhanh lão hóa. Khi chăm sóc da khô, nhất là vào mùa lạnh, điều quan trọng đầu tiên là phải bổ sung cho da một lượng acid béo.

Những siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

Những siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

19:14 PM - 07/12/2017

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn ngủ nhanh hơn đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ:

Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực

Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực

19:12 PM - 07/12/2017

Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống.

3 người tuyệt đối không được ăn GAN LỢN

3 người tuyệt đối không được ăn GAN LỢN

19:02 PM - 07/12/2017

Gan lợn là món ăn bổ sung nhiều dinh dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên có một số đối tượng dưới đây được khuyến cáo là không nên ăn gan lợn.

8 món ăn hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

8 món ăn hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

06:55 AM - 06/12/2017

Tai biến mạch máu não theo Y học cổ truyền thuộc phạm trù trúng phong. Ngoài việc điều trị bằng Y học hiện đại hoặc Y học cổ truyền...

15 loại thực phẩm TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ

15 loại thực phẩm TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ

06:52 AM - 06/12/2017

Muốn tiêu diệt tế bào ung thư từ trong trứng nước, bạn hãy thường xuyên ăn những loại thực phẩm này nhé!

Vì sao nên ăn gạo còn cám thay vì gạo trắng?

Vì sao nên ăn gạo còn cám thay vì gạo trắng?

19:18 PM - 04/12/2017

Nhiều loại gạo trông rất trắng và đẹp mắt do xay xát kỹ nhưng lại làm mất các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Ăn gì không sợ loãng xương?

Ăn gì không sợ loãng xương?

19:18 PM - 04/12/2017

Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.

Chớ dại mà ăn 8 loại trái cây này trước khi đi ngủ

Chớ dại mà ăn 8 loại trái cây này trước khi đi ngủ

19:57 PM - 03/12/2017

Có những loại trái cây tưởng chừng rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn không đúng thời điểm nó có thể gây hại cho sức khỏe và nhan sắc của bạn.

Những thực phẩm người bị tiểu đường cần tuyệt đối không nên ăn

Những thực phẩm người bị tiểu đường cần tuyệt đối không nên ăn

06:49 AM - 30/11/2017

GiadinhNet - Một chế độ ăn hợp lý cho người mắc tiểu đường sẽ giúp cho người bệnh ổn định mức đường trong máu, giảm được liều thuốc cần sử dụng, làm chậm xuất hiện các biến chứng, kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân.

Nếu bạn thường xuyên uống nước dừa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Nếu bạn thường xuyên uống nước dừa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

19:13 PM - 29/11/2017

Nếu bạn thường xuyên uống nước dừa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nên tìm hiểu ngay hôm nay.

10 loại thức ăn tế bào ung thư thích nhất, bạn có đang ăn chúng hàng ngày?

10 loại thức ăn tế bào ung thư thích nhất, bạn có đang ăn chúng hàng ngày?

19:13 PM - 29/11/2017

 Một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh ung thư bắt đầu từ thói quen ăn uống. Dưới đây là những loại thực phẩm được tế bào ung thư ưa thích nhất, điều đáng nói đây lại là những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày.

Ðường có thể chữa lành vết thương

Ðường có thể chữa lành vết thương

22:17 PM - 28/11/2017

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh vừa cho biết, đường có thể hỗ trợ tạo lập mạch máu mới, giúp chữa những vết thương khó lành như các vết loét tiểu đường và loét mạn tính.

Tôm là thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng những người này nên kiêng

Tôm là thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng những người này nên kiêng

05:15 AM - 28/11/2017

Chúng ta ăn tôm hàng ngày và luôn băn khoăn không biết khi nào nên ăn nhiều, khi nào thì nên hạn chế hoặc kiêng.

Thực phẩm nào cho người bị sỏi mật?

Thực phẩm nào cho người bị sỏi mật?

05:15 AM - 28/11/2017

Nhờ có kỹ thuật siêu âm phát triển ngày nay đã phát hiện sớm được nhiều bệnh trong đó có bệnh sỏi túi mật và đường mật.

Đây là 9 lý do 'chính đáng' nhất để bạn ưu tiên ăn cá

Đây là 9 lý do 'chính đáng' nhất để bạn ưu tiên ăn cá

05:15 AM - 28/11/2017

Chúng ta đều biết cá rất tốt, nhưng chưa biết chúng thực sự mang lại những lợi ích cụ thể nào cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?

05:15 AM - 28/11/2017

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày.

Mỗi người cần ăn 400g rau/ngày để phòng tránh ung thư

Mỗi người cần ăn 400g rau/ngày để phòng tránh ung thư

05:14 AM - 28/11/2017

PNVN Cần thay đổi chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn, tăng cường chất xơ, hạn chế chất đạm, chất béo để phòng tránh ung thư – đó là lời khuyên của các chuyên gia y tế tại hội thảo “Giải pháp dinh dưỡng dành cho người bệnh ung thư” diễn ra tháng 11/2017.

Chỉ cần tăng cường bổ sung chất này mỗi ngày thì cơ thể sẽ giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Chỉ cần tăng cường bổ sung chất này mỗi ngày thì cơ thể sẽ giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

05:13 AM - 28/11/2017

Đây là loại chất có mặt trong rất nhiều loại thực phẩm và bạn chỉ cần bổ sung đầy đủ sẽ cải thiện sức khỏe tốt hơn.

Sữa mè đen có tác dụng gì?

Sữa mè đen có tác dụng gì?

17:09 PM - 27/11/2017

Mè đen có tác dụng hữu hiệu đối với các vấn đề về tiêu hóa như nhuận tràng, trị táo bón, khó tiêu.

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...