Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Những thực phẩm giúp người luôn mát lạnh

Những thực phẩm giúp người luôn mát lạnh

15:35 PM - 09/05/2015

Bạn hãy loại bỏ chứng nóng trong người bằng những thực phẩm vô cùng quen thuộc dưới đây!

Ngô chiên trứng muối thơm ngon cho bé

Ngô chiên trứng muối thơm ngon cho bé

15:21 PM - 09/05/2015

Ngô chiên trứng muối sẽ là món ăn vặt hấp dẫn mà bé rất thích.

2 món gỏi xoài ăn nhiều mà không sợ tăng cân.

2 món gỏi xoài ăn nhiều mà không sợ tăng cân.

07:48 AM - 09/05/2015

2 món gỏi xoài chua chua, thanh thanh, ngọt ngọt dưới đây sẽ giúp bạn có thể ăn thỏa thích mà không sợ tăng cân mỗi ngày.

Thực hư hiệu quả thần kỳ của “thanh lọc" cơ thể?

Thực hư hiệu quả thần kỳ của “thanh lọc" cơ thể?

07:23 AM - 09/05/2015

Tìm kiếm cụm từ “thanh lọc” cơ thể trên google trong 1 giây cho ra hàng triệu kết quả. Trong đó, nhóm “thanh lọc” để giảm cân bằng nhịn ăn uống nước chanh tươi, hay dùng nước mía nguyên chất với nước ớt ngọt, cà phê, bằng nước muối... nhận nhiều lời bàn tán xôn xao cửa cư dân mạng bởi những tác dụng thần kỳ loại bỏ độc tố cơ thể và giảm cân.

9 nhóm siêu thực phẩm giúp giảm stress hiệu quả

9 nhóm siêu thực phẩm giúp giảm stress hiệu quả

07:09 AM - 09/05/2015

9 nhóm siêu thực phẩm giúp giảm stress dưới đây có tác dụng loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi cho bạn mà không cần uống thuốc.

8 loại thực phẩm hỗ trợ hệ miễn dịch trong mùa hè

8 loại thực phẩm hỗ trợ hệ miễn dịch trong mùa hè

20:14 PM - 08/05/2015

Thời tiết mùa hè khiến cơ thể mệt mỏi, dễ mắc bệnh. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới để cải thiện khả năng miễn dịch, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh trong mùa hè.

Ngộ độc cua biển, 3 người nhập viện

Ngộ độc cua biển, 3 người nhập viện

20:06 PM - 08/05/2015

Rạng sáng 8-5, Trung tâm y tế quân dân y kết hợp Lý Sơn (Quảng Ngãi) tiếp nhận 3 công nhân của Công ty CP xây lắp và tư vấn Phú Xuân đang thi công xây dựng vũng neo trú tàu thuyền trên đảo Lý Sơn bị ngộ độc do ăn cua biển.

10 thực phẩm giúp mẹ bầu không lo thiếu canxi

10 thực phẩm giúp mẹ bầu không lo thiếu canxi

20:03 PM - 08/05/2015

Sữa, đậu phụ, rau lá xanh... là những lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn của mẹ bầu.

9 tháng mang bầu chỉ ăn rau quả, con vẫn khỏe mạnh

9 tháng mang bầu chỉ ăn rau quả, con vẫn khỏe mạnh

20:02 PM - 08/05/2015

Tăng 6kg trong thai kỳ và chỉ ăn hoa quả, rau xanh nhưng mẹ Yulia Tarbath vẫn sinh con hoàn toàn khỏe mạnh.

Thực đơn nuôi dưỡng trí não cho bé từ 0-2 tuổi.

Thực đơn nuôi dưỡng trí não cho bé từ 0-2 tuổi.

20:01 PM - 08/05/2015

Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các mẹ một số món ăn chứa những dưỡng chất giúp phát triển trí não cho bé trong giai đoạn 2 năm đầu đời mà mẹ không nên bỏ qua.

Công thức sữa ngô cho bé dễ làm của mẹ Tôm

Công thức sữa ngô cho bé dễ làm của mẹ Tôm

20:00 PM - 08/05/2015

Đây cũng là thức uống bổ dưỡng tăng cân cho bé, lợi sữa cho mẹ, giải nhiệt cho cả gia đình nhé.

4 cách làm sinh tố mát bổ mùa hè

4 cách làm sinh tố mát bổ mùa hè

19:45 PM - 08/05/2015

Với 4 cách làm sinh tố ngon, mát, bổ dưới đây, bạn sẽ có nhiều sự lựa chọn hơn tùy vào sở thích và nhu cầu của từng thành viên trong gia đình!

Những món ăn tuyệt ngon nhưng dễ gây trọng bệnh

Những món ăn tuyệt ngon nhưng dễ gây trọng bệnh

19:43 PM - 08/05/2015

Nội tạng động vật, dưa cà, xúc xích, nem chua, nem chua rán… là những món ăn được nhiều người ưa thích nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây trọng bệnh. Tác hại của những món ăn đó đã rõ nhưng gần như bị phớt lờ bởi sự luôi cuốn của hương vị và thói quen ăn uống.

10 cách kết hợp thực phẩm hại sức khỏe

10 cách kết hợp thực phẩm hại sức khỏe

19:40 PM - 08/05/2015

Chắc hẳn bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng việc kết hợp thực phẩm giữa chuối và sữa hoặc mì Ý và cà chua sẽ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây đầy hơi, khó tiêu, thậm chí sinh độc tố.

Những thực phẩm giúp tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'

Những thực phẩm giúp tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'

22:11 PM - 28/04/2015

Với đàn ông, nếu biết chọn đúng thực phẩm để ăn, sẽ giúp bạn kéo dài thời gian 'yêu'.

5 thực phẩm ăn nhiều cũng không tăng cholesterol

5 thực phẩm ăn nhiều cũng không tăng cholesterol

22:11 PM - 28/04/2015

Ngoài tránh hút thuốc và chăm chỉ vận động, chế độ ăn uống lành mạnh giúp nâng cao sức khỏe và giữ cholesterol ở mức cho phép.

Những siêu thực phẩm giúp bạn chống lão hoá

Những siêu thực phẩm giúp bạn chống lão hoá

22:11 PM - 28/04/2015

Những thực phẩm này có nhiều lợi ích trong việc chống lại những tác động bên ngoài gây ra nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hoá.

Ăn khoai lang tốt cho người bệnh tiểu đường

Ăn khoai lang tốt cho người bệnh tiểu đường

22:02 PM - 28/04/2015

Nhiều bệnh nhân tiểu đường không dám tiêu thụ nhiều khoai lang vì sợ nó có nhiều tinh bột hoặc đường. Sự thật thì sao?

Những thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Những thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

22:02 PM - 28/04/2015

Để bảo vệ phổi cần có một chế độ ăn kết hợp những thực phẩm giữ cho lá phổi luôn sạch và khỏe là việc làm cần thiết hàng ngày.

Lợi ích tuyệt vời từ những trái sung

Lợi ích tuyệt vời từ những trái sung

21:10 PM - 28/04/2015

Chất chống ôxy hoá trong sung giúp cơ thể tránh khỏi những tác hại của các gốc tự do gây bệnh ung thư, các bệnh viêm và thoái hoá.

Những món ăn khoái khẩu đe doạ sức khoẻ của bạn

Những món ăn khoái khẩu đe doạ sức khoẻ của bạn

21:03 PM - 28/04/2015

Nhiều món ăn quen thuộc và yêu thích của nhiều người lại là mối đe dọa nguy hiểm cho sức khỏe.

6 tác dụng không ngờ từ đường phèn

6 tác dụng không ngờ từ đường phèn

21:03 PM - 28/04/2015

Đường phèn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, do đó được sử dụng trong nhiều chế phẩm ngọt.

Uống sữa cũng có thể gây mụn

Uống sữa cũng có thể gây mụn

18:32 PM - 28/04/2015

Nhiều bạn gái rất chăm uống sữa vì muốn có một làn da đẹp. Nhưng sữa có thể là tác nhân gây ra nhiều mụn đấy.

Chất xơ: 'Thuốc' quý của nhiều bệnh

Chất xơ: 'Thuốc' quý của nhiều bệnh

18:27 PM - 28/04/2015

Chất xơ rất tốt cho người bệnh tiểu đường, béo phì, người có vấn đề về tim mạch...

Những loại thực phẩm cải thiện Stress hiệu quả

Những loại thực phẩm cải thiện Stress hiệu quả

18:28 PM - 28/04/2015

Chuối, quả óc chó, bơ lạc, pho mát, khoai tây là một số thực phẩm mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và giúp cải thiện tâm trạng.

Những thực phẩm tàn phá răng kinh khủng nhất

Những thực phẩm tàn phá răng kinh khủng nhất

17:55 PM - 28/04/2015

Bên cạnh việc chăm sóc răng miệng thì những thực phẩm hàng ngày cũng ít nhiều ảnh hưởng đến độ sáng của hàm răng.

Ăn trứng sống nguy hại khôn lường

Ăn trứng sống nguy hại khôn lường

17:55 PM - 28/04/2015

Nhiều người nghĩ rằng ăn trứng sống sẽ mang lại dinh dưỡng cao hơn trứng đã qua chế biến. Nhưng quan niệm này sai hoàn toàn.

7 lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên

7 lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên

17:47 PM - 28/04/2015

Ngăn ngừa bệnh tim, hạ cholesterol, tốt cho bàng quang, tăng cường trí tuệ... là những lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên.

Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH

Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH

17:45 PM - 28/04/2015

Khoai lang, bắp cải, cải đường... là những siêu thực phẩm mùa đông giúp cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...