Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

10 cách kết hợp thực phẩm hại sức khỏe

10 cách kết hợp thực phẩm hại sức khỏe

19:40 PM - 08/05/2015

Chắc hẳn bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng việc kết hợp thực phẩm giữa chuối và sữa hoặc mì Ý và cà chua sẽ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây đầy hơi, khó tiêu, thậm chí sinh độc tố.

Những thực phẩm giúp tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'

Những thực phẩm giúp tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'

22:11 PM - 28/04/2015

Với đàn ông, nếu biết chọn đúng thực phẩm để ăn, sẽ giúp bạn kéo dài thời gian 'yêu'.

5 thực phẩm ăn nhiều cũng không tăng cholesterol

5 thực phẩm ăn nhiều cũng không tăng cholesterol

22:11 PM - 28/04/2015

Ngoài tránh hút thuốc và chăm chỉ vận động, chế độ ăn uống lành mạnh giúp nâng cao sức khỏe và giữ cholesterol ở mức cho phép.

Những siêu thực phẩm giúp bạn chống lão hoá

Những siêu thực phẩm giúp bạn chống lão hoá

22:11 PM - 28/04/2015

Những thực phẩm này có nhiều lợi ích trong việc chống lại những tác động bên ngoài gây ra nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hoá.

Ăn khoai lang tốt cho người bệnh tiểu đường

Ăn khoai lang tốt cho người bệnh tiểu đường

22:02 PM - 28/04/2015

Nhiều bệnh nhân tiểu đường không dám tiêu thụ nhiều khoai lang vì sợ nó có nhiều tinh bột hoặc đường. Sự thật thì sao?

Những thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Những thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

22:02 PM - 28/04/2015

Để bảo vệ phổi cần có một chế độ ăn kết hợp những thực phẩm giữ cho lá phổi luôn sạch và khỏe là việc làm cần thiết hàng ngày.

Lợi ích tuyệt vời từ những trái sung

Lợi ích tuyệt vời từ những trái sung

21:10 PM - 28/04/2015

Chất chống ôxy hoá trong sung giúp cơ thể tránh khỏi những tác hại của các gốc tự do gây bệnh ung thư, các bệnh viêm và thoái hoá.

Những món ăn khoái khẩu đe doạ sức khoẻ của bạn

Những món ăn khoái khẩu đe doạ sức khoẻ của bạn

21:03 PM - 28/04/2015

Nhiều món ăn quen thuộc và yêu thích của nhiều người lại là mối đe dọa nguy hiểm cho sức khỏe.

6 tác dụng không ngờ từ đường phèn

6 tác dụng không ngờ từ đường phèn

21:03 PM - 28/04/2015

Đường phèn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, do đó được sử dụng trong nhiều chế phẩm ngọt.

Uống sữa cũng có thể gây mụn

Uống sữa cũng có thể gây mụn

18:32 PM - 28/04/2015

Nhiều bạn gái rất chăm uống sữa vì muốn có một làn da đẹp. Nhưng sữa có thể là tác nhân gây ra nhiều mụn đấy.

Chất xơ: 'Thuốc' quý của nhiều bệnh

Chất xơ: 'Thuốc' quý của nhiều bệnh

18:27 PM - 28/04/2015

Chất xơ rất tốt cho người bệnh tiểu đường, béo phì, người có vấn đề về tim mạch...

Những loại thực phẩm cải thiện Stress hiệu quả

Những loại thực phẩm cải thiện Stress hiệu quả

18:28 PM - 28/04/2015

Chuối, quả óc chó, bơ lạc, pho mát, khoai tây là một số thực phẩm mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và giúp cải thiện tâm trạng.

Những thực phẩm tàn phá răng kinh khủng nhất

Những thực phẩm tàn phá răng kinh khủng nhất

17:55 PM - 28/04/2015

Bên cạnh việc chăm sóc răng miệng thì những thực phẩm hàng ngày cũng ít nhiều ảnh hưởng đến độ sáng của hàm răng.

Ăn trứng sống nguy hại khôn lường

Ăn trứng sống nguy hại khôn lường

17:55 PM - 28/04/2015

Nhiều người nghĩ rằng ăn trứng sống sẽ mang lại dinh dưỡng cao hơn trứng đã qua chế biến. Nhưng quan niệm này sai hoàn toàn.

7 lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên

7 lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên

17:47 PM - 28/04/2015

Ngăn ngừa bệnh tim, hạ cholesterol, tốt cho bàng quang, tăng cường trí tuệ... là những lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên.

Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH

Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH

17:45 PM - 28/04/2015

Khoai lang, bắp cải, cải đường... là những siêu thực phẩm mùa đông giúp cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...