Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Bà bầu có nên ăn ốc?

Bà bầu có nên ăn ốc?

09:33 AM - 24/05/2015

Nhiều bà bầu rỉ tai nhau không nên ăn ốc bởi sau khi sinh ra bé sẽ bị rớt dãi, thậm chí ít nói. Vậy bà bầu có kiêng ăn ốc không?

Thịt gà: Đừng tưởng bộ phận nào cũng tốt

Thịt gà: Đừng tưởng bộ phận nào cũng tốt

09:14 AM - 24/05/2015

Lợi ích từ thịt gà từ lâu vẫn đã được kiểm chứng Tuy nhiên, thịt gà cũng có những bộ phận không tốt cho sức khỏe.

4 điều nên nhớ khi ăn lòng lợn

4 điều nên nhớ khi ăn lòng lợn

09:11 AM - 24/05/2015

Lòng lợn là món khoái khẩu của người Việt nhưng nếu không biết cách ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

7 thực phẩm vừa chống viêm lại giảm mỡ bụng

7 thực phẩm vừa chống viêm lại giảm mỡ bụng

09:11 AM - 24/05/2015

Trong bữa ăn hàng ngày, thực phẩm có tác dụng chống viêm sẽ giúp làm giảm khả năng mắc chứng viêm.

Nước dừa: Thức uống hàng đầu cho ngày hè nóng bức

Nước dừa: Thức uống hàng đầu cho ngày hè nóng bức

09:10 AM - 24/05/2015

Giúp cơ thể tránh mất nước, hỗ trợ giảm cân, tăng cường năng lượng... là những tác dụng tuyệt vời của nước dừa.

Thực phẩm quen thuộc giúp ngừa ung thư đại tràng hiệu quả

Thực phẩm quen thuộc giúp ngừa ung thư đại tràng hiệu quả

11:27 AM - 23/05/2015

Theo các chuyên gia dinh dưỡng của WHO, nhóm thực phẩm dưới đây giúp giảm tỷ lệ ung thư đại tràng rất hiệu quả.

Chuyện ăn uống "kỳ quái" của mẹ bầu khắp thế giới

Chuyện ăn uống "kỳ quái" của mẹ bầu khắp thế giới

15:08 PM - 22/05/2015

Chuyện mang thai và ăn uống trên thế giới

Vì sao đu đủ xanh được xem là thần dược ngăn ngừa bệnh?

Vì sao đu đủ xanh được xem là thần dược ngăn ngừa bệnh?

09:03 AM - 22/05/2015

Đu đủ có thể coi là "thần dược", bởi nhiều bộ phận của cây không những được dùng làm thức ăn mà còn được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh...

Cho bé ăn dặm, mẹ đừng quên khoai lang!

Cho bé ăn dặm, mẹ đừng quên khoai lang!

08:52 AM - 22/05/2015

Với vị ngọt mềm thơm ngon dễ nuốt, nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, khoai lang thực sự là “thực phẩm vàng” trong các công thức ăn dặm cho bé yêu.

8 thực phẩm cực rẻ, ngừa ung thư cực tốt bạn nên ăn hàng ngày

8 thực phẩm cực rẻ, ngừa ung thư cực tốt bạn nên ăn hàng ngày

08:51 AM - 22/05/2015

Ngày nay, không ít người đang hoang mang trước thực trạng bệnh ung thư ngày càng tăng và cướp đi sinh mạng của biết bao người. Là chủ gia đình, bạn hãy khéo léo bổ sung thực phẩm trong bữa cơm hàng ngày, vừa giúp ngon miệng, vừa bảo vệ thật tốt sức khỏe của mình và người thân trong gia đình.

Những điều cấm kỵ khi ăn thịt gà

Những điều cấm kỵ khi ăn thịt gà

14:17 PM - 21/05/2015

Thịt gà rất ngon và có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng cũng có những bộ phận của gà ăn vào sẽ không tốt cho sức khỏe.

Nguy cơ bị ung thư gan vì ăn gỏi cá

Nguy cơ bị ung thư gan vì ăn gỏi cá

13:59 PM - 21/05/2015

Con người dễ bị mắc ung thư gan, ung thư đường mật... khi ăn nhiều gỏi cá.

Những thực phẩm người bị dạ dày nên tránh xa

Những thực phẩm người bị dạ dày nên tránh xa

07:10 AM - 21/05/2015

Nếu bạn bị đau dạ dày, nên tránh xa những thực phẩm dưới đây để không gây họa cho sức khỏe.

Thực phẩm gây nên căn bệnh gan nhiễm mỡ

Thực phẩm gây nên căn bệnh gan nhiễm mỡ

07:10 AM - 21/05/2015

Khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan gọi là gan nhiễm mỡ, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây nếu không muốn mắc căn bệnh này.

Ăn dưa hấu ngăn chặn 4 loại bệnh nguy hiểm

Ăn dưa hấu ngăn chặn 4 loại bệnh nguy hiểm

07:01 AM - 21/05/2015

Đọc xong bài viết này, chắc chắn bạn sẽ phải thường xuyên ăn dưa hấu nhiều hơn.

Siêu thực phẩm cho quý ông bổ thận tráng dương

Siêu thực phẩm cho quý ông bổ thận tráng dương

07:00 AM - 21/05/2015

Những thực phẩm sau giúp quý ông bổ thận tráng dương, mạnh xương khớp và cải thiện chuyện 'yêu'.

Khi nào cho bé ăn trứng?

Khi nào cho bé ăn trứng?

14:20 PM - 20/05/2015

Mẹ Henna, Ấn Độ, cho bé làm quen với món trứng từ sau tháng thứ 8 và bắt đầu với một thìa cà phê lòng đỏ rồi sau một tháng mới ăn lòng trắng.

Tác dụng vàng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Tác dụng vàng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

07:23 AM - 20/05/2015

Trứng vịt lộn không chỉ là món ăn ngon, mà còn có tác dụng tu âm, dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể nhanh tăng trưởng.

Top thực phẩm có khả năng gây ung thư thường gặp hàng ngày

Top thực phẩm có khả năng gây ung thư thường gặp hàng ngày

07:20 AM - 20/05/2015

Những món ăn hàng ngày tưởng vô hại lại đẩy cao nguy cơ khiến chúng ta mắc bệnh ung thư.

Người bị tiểu đường nên ăn trái cây nào?

Người bị tiểu đường nên ăn trái cây nào?

23:08 PM - 19/05/2015

Người bệnh tiểu đường nên ăn loại trái cây nào thì tốt cho sức khỏe.

9 thực phẩm khiến cơ thể mất nước

9 thực phẩm khiến cơ thể mất nước

18:38 PM - 19/05/2015

Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể, vì thế việc giữ đủ nước trong tiết trời mùa hè nóng nực là điều hết sức quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm dễ khiến cơ thể “khô héo” nhất.

Ăn bí ngô sẽ ngăn ngừa được những căn bệnh nguy hiểm nào?

Ăn bí ngô sẽ ngăn ngừa được những căn bệnh nguy hiểm nào?

18:37 PM - 19/05/2015

Bí ngô là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, không chỉ vậy nó còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm cho cơ thể.

Top thực phẩm mẹ bầu ăn vào hại con

Top thực phẩm mẹ bầu ăn vào hại con

18:28 PM - 19/05/2015

Dứa, nhãn, nấm...là một trong những thực phẩm bà bầu cần phải hết sức cẩn thận khi ăn.

Trẻ mắc hen suyễn dễ dị ứng với lạc

Trẻ mắc hen suyễn dễ dị ứng với lạc

13:51 PM - 19/05/2015

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những đứa trẻ mắc bệnh hen suyễn có nhiều nguy cơ dị ứng với lạc hơn so với những đứa trẻ khỏe mạnh.

7 lợi ích tuyệt vời của nước chanh với mẹ bầu

7 lợi ích tuyệt vời của nước chanh với mẹ bầu

13:42 PM - 19/05/2015

Nước chanh không chỉ bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong quá trình mang thai mà còn có thể giảm ốm nghén, tăng sức đề kháng cho mẹ và bé, giúp mẹ bầu dễ sinh khi lâm bồn.

Nước cam giúp tăng cường trí nhớ

Nước cam giúp tăng cường trí nhớ

08:35 AM - 19/05/2015

Uống 500 ml nước ép cam mỗi ngày giúp cải thiện hoạt động của não bộ ở người lớn tuổi. 

Chế độ ăn khi mắc viêm ruột khu vực

Chế độ ăn khi mắc viêm ruột khu vực

00:42 AM - 19/05/2015

Bệnh Crohn (viêm ruột khu vực) có thể ảnh hưởng tới tất cả các phần của ống tiêu hóa.

Lý do bơ, rau bina và dầu ôliu rất tốt cho phổi

Lý do bơ, rau bina và dầu ôliu rất tốt cho phổi

19:54 PM - 18/05/2015

Theo các nhà khoa học, ăn quả bơ, rau bina và dầu ô liu có thể giúp cơ thể hình thành cơ chế chống lại sự ô nhiễm từ môi trường.

Loại quả mùa hè giúp chặn đứng bệnh tiểu đường

Loại quả mùa hè giúp chặn đứng bệnh tiểu đường

14:16 PM - 18/05/2015

Ăn ổi loại bỏ phần vỏ có thể làm giảm hấp thu đường trong máu. Bên cạnh đó ổi còn giàu vitamin C giúp giảm liên kết của các tế bào với bệnh tiểu đường.

10 thực phẩm có khả năng đánh bại bệnh tiểu đường

10 thực phẩm có khả năng đánh bại bệnh tiểu đường

14:07 PM - 18/05/2015

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Top rau củ phổ biến chặn đứng tế bào ung thư

Top rau củ phổ biến chặn đứng tế bào ung thư

13:48 PM - 18/05/2015

Hành tây, tỏi cô đơn, khoai lang, ớt, trà, rau đắng... được chứng minh giúp phòng chống ung thư.

Những thói quen khi ăn uống dễ dẫn tới đột tử cần tránh xa

Những thói quen khi ăn uống dễ dẫn tới đột tử cần tránh xa

09:22 AM - 18/05/2015

Phân tích những nguyên nhân gây đột tử thì thấy phần nhiều là do các bệnh về tim mạch. Điều đáng chú ý những người có nguy cơ gây đột tử phần nhiều là người đã hoặc đang bị nhồi máu cơ tim.

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...