Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho gia đình - Dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng

Chỉ mặt loại quả tẩm nhiều chất độc hại nhất hiện nay nhưng rất nhiều người đang chuộng dùng

Chỉ mặt loại quả tẩm nhiều chất độc hại nhất hiện nay nhưng rất nhiều người đang chuộng dùng

06:41 AM - 17/01/2018

Chỉ mặt loại quả tẩm nhiều chất độc hại nhất hiện nay nhưng rất nhiều người đang chuộng dùng hãy đọc ngay để tránh hại sức khỏe tới cả gia đình bạn.

Ăn táo vào buổi tối tương đương với hấp thụ 'chất độc', đúng hay sai?

Ăn táo vào buổi tối tương đương với hấp thụ 'chất độc', đúng hay sai?

07:08 AM - 08/01/2018

Táo là một loại quả rất quen thuộc cũng như được sử dụng hàng ngày. Ăn táo vào buổi tối có thực sự độc hại như bạn nghĩ? Hãy xem câu trả lời dưới đây.

Bị bệnh dạ dày, ăn bát cháo này là “êm” bụng: Người chớm bị nên ăn ngay để khỏi uống thuốc

Bị bệnh dạ dày, ăn bát cháo này là “êm” bụng: Người chớm bị nên ăn ngay để khỏi uống thuốc

06:34 AM - 06/01/2018

“Dạ dày tam bảo” là món cháo đặc biệt dành cho người bị bệnh đau dạ dày. Đông y đánh gia cao tác dụng của 3 vị gồm hạt sen, hạt súng và phật linh kết hợp với nhau khi chế biến.

Điểm tên 9 loại thực phẩm vừa bổ dưỡng lại vừa giúp răng trắng đẹp tự nhiên khỏi cần thẩm mỹ

Điểm tên 9 loại thực phẩm vừa bổ dưỡng lại vừa giúp răng trắng đẹp tự nhiên khỏi cần thẩm mỹ

21:24 PM - 04/01/2018

Hàm răng xỉn màu kém tươi khiến bạn mất tự tin mỗi khi giao tiếp? Đừng lo lắng, những loại thực phẩm này sẽ là "cứu tinh" hoàn hảo dành cho bạn.

Bệnh nhân ung thư thanh quản ăn gì tốt

Bệnh nhân ung thư thanh quản ăn gì tốt

07:26 AM - 04/01/2018

Không phải thực phẩm nào cũng tốt cho bệnh nhân ung thư thanh quản.

Ăn gì khi bị bệnh mạch vành?

Ăn gì khi bị bệnh mạch vành?

07:26 AM - 04/01/2018

Các nhà khoa học nhận định rằng bệnh mạch vành cần sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng giảm cholesterol máu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông,

Sau khi ăn, tuyệt đối không nên uống 3 loại nước này kẻo rước thêm bệnh tật

Sau khi ăn, tuyệt đối không nên uống 3 loại nước này kẻo rước thêm bệnh tật

07:13 AM - 04/01/2018

Uống nước tráng miệng sau bữa ăn có lẽ là thói quen của nhiều người. Thế nhưng không phải loại nước nào cũng uống được đâu nhé! Nhất là 3 loại nước sau, bạn tuyệt đối cần tránh xa nếu không muốn rước bệnh vào người.

Những loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa tươi mà tuổi dậy thì không nên bỏ qua

Những loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa tươi mà tuổi dậy thì không nên bỏ qua

07:22 AM - 03/01/2018

Chẳng còn tự ti với chiều cao khiêm tốn nếu biết bổ sung ngay những loại thực phẩm giàu canxi này vào bữa ăn hàng ngày.

Uống cà phê lúc bụng rỗng có hại ra sao

Uống cà phê lúc bụng rỗng có hại ra sao

10:31 AM - 30/12/2017

Bạn bị tăng axit dịch vị trong dạ dày, mất nước, ảnh hưởng tâm trạng khi uống cà phê lúc đói bụng, theo Demic.

5 người mắc bệnh này phải nói KHÔNG với RAU CẢI

5 người mắc bệnh này phải nói KHÔNG với RAU CẢI

18:54 PM - 25/12/2017

Rau cải là món ăn quen thuộc trong mùa đông, tuy nhiên một số người dưới đây được khuyến cáo là không nên ăn rau cải.

Nguyên nhân chính khiến thận bị tổn thương: Bạn cần tránh ngay, đừng để suy thận

Nguyên nhân chính khiến thận bị tổn thương: Bạn cần tránh ngay, đừng để suy thận

09:17 AM - 24/12/2017

Bệnh thận được xem là 'kẻ giết người thầm lặng' bởi các dấu hiệu của bệnh khá mờ nhạt do 1 loạt các nguyên nhân gây ra đã được cảnh báo.

10 thực phẩm nhiều đạm hơn cả trứng

10 thực phẩm nhiều đạm hơn cả trứng

09:17 AM - 24/12/2017

Các loại đậu, hạt chia, pho mát, sữa... giàu protein hơn trứng, theo Boldsky.

Những loại thực phẩm tưởng AN TOÀN mà lại rất ĐỘC HẠI bạn hay ăn mỗi ngày

Những loại thực phẩm tưởng AN TOÀN mà lại rất ĐỘC HẠI bạn hay ăn mỗi ngày

16:43 PM - 22/12/2017

Có nhiều loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng lại ẩn chứa không ít sự độc hại, gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn sử dụng sai cách.

Những người không nên ăn thịt dê

Những người không nên ăn thịt dê

16:42 PM - 22/12/2017

Thịt dê rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên một số người mắc các bệnh dưới đây được khuyến cáo là không nên ăn thịt dê.

Trứng cút - Thuốc bổ quý

Trứng cút - Thuốc bổ quý

07:17 AM - 20/12/2017

Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.

Dưỡng chất ngừa ung thư, giải độc đều nằm ở đây, tiếc là chúng đã bị vứt trước khi ăn

Dưỡng chất ngừa ung thư, giải độc đều nằm ở đây, tiếc là chúng đã bị vứt trước khi ăn

06:49 AM - 18/12/2017

Chúng ta có thói quen gọt bỏ vỏ trước khi ăn trái cây, điều này sẽ vô cùng đáng tiếc vì có những loại chất dinh dưỡng tốt nhất lại nằm ở vỏ.

Thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa đông

Thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa đông

09:21 AM - 17/12/2017

Có những cách đơn giản có thể làm để thúc đẩy quá trình tiêu hóa lành mạnh và dễ thực hiện trong mùa đông rét buốt.

Món ăn giảm đau cho người bệnh viêm khớp

Món ăn giảm đau cho người bệnh viêm khớp

09:21 AM - 17/12/2017

Ngoài việc sử dụng thuốc, việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý có ý nghĩa quan trọng trong điều trị bệnh viêm xương khớp.

Chăm chỉ ăn những loại quả này mỗi ngày, chúng sẽ loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp bạn trẻ lâu bất ngờ

Chăm chỉ ăn những loại quả này mỗi ngày, chúng sẽ loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp bạn trẻ lâu bất ngờ

09:10 AM - 17/12/2017

Cách giúp trẻ lâu mà chị em vẫn luôn cần ghi nhớ chính là hoạt động thể chất đầy đủ và ăn uống lành mạnh.

Người mắc bệnh tim nên uống sữa nào?

Người mắc bệnh tim nên uống sữa nào?

07:28 AM - 14/12/2017

Không phải tất cả các loại sữa đều phù hợp, nhất là đối với những người đang mắc bệnh tim.

8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

07:28 AM - 14/12/2017

Bạn không cần phải luôn có sẵn thuốc bổ sung dinh dưỡng, chỉ cần có những loại gia vị này trong nhà.

7 món tuyệt đối đừng ăn vào BUỔI TỐI

7 món tuyệt đối đừng ăn vào BUỔI TỐI

07:07 AM - 14/12/2017

Theo các chuyên gia, những loại thực phẩm này nếu ăn vào buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn.

10 loại thực phẩm gây UNG THƯ GAN bạn nhất định phải tránh xa

10 loại thực phẩm gây UNG THƯ GAN bạn nhất định phải tránh xa

07:07 AM - 14/12/2017

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao. Có nhiều nguyên nhân gây ung thư gan nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư gan hàng đầu bạn nên tránh xa.

Những thời điểm không nên ăn lòng lợn

Những thời điểm không nên ăn lòng lợn

17:21 PM - 10/12/2017

Lòng lợn là món ăn được nhiều người ưa thích, nhất là các quý ông. Tuy nhiên có một số thời điểm dưới đây tuyệt đối không được ăn lòng lợn nếu không muốn gây hại cho sức khỏe.

Những tác dụng phụ đáng sợ của củ sắn

Những tác dụng phụ đáng sợ của củ sắn

17:21 PM - 10/12/2017

Củ sắn đang vào mùa, bạn có thể tìm mua sắn ở bất cứ chợ nào. Tuy nhiên khi ăn sắn bạn cũng cần phải lưu ý những tác dụng của củ sắn dưới đây.

Những thực phẩm đại kỵ với người đau dạ dày

Những thực phẩm đại kỵ với người đau dạ dày

07:54 AM - 09/12/2017

Đau dạ dày là căn bệnh nhiều người mắc phải. Nguyên nhân đau dạ dày bắt nguồn từ chính thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những thực phẩm người bị đau dạ dày nên tránh xa.

Da khô, chọn thực phẩm nào?

Da khô, chọn thực phẩm nào?

19:14 PM - 07/12/2017

Da khô dễ bị nứt nẻ vào mùa đông và nhanh lão hóa. Khi chăm sóc da khô, nhất là vào mùa lạnh, điều quan trọng đầu tiên là phải bổ sung cho da một lượng acid béo.

Những siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

Những siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

19:14 PM - 07/12/2017

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn ngủ nhanh hơn đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ:

Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực

Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực

19:12 PM - 07/12/2017

Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống.

3 người tuyệt đối không được ăn GAN LỢN

3 người tuyệt đối không được ăn GAN LỢN

19:02 PM - 07/12/2017

Gan lợn là món ăn bổ sung nhiều dinh dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên có một số đối tượng dưới đây được khuyến cáo là không nên ăn gan lợn.

8 món ăn hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

8 món ăn hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

06:55 AM - 06/12/2017

Tai biến mạch máu não theo Y học cổ truyền thuộc phạm trù trúng phong. Ngoài việc điều trị bằng Y học hiện đại hoặc Y học cổ truyền...

15 loại thực phẩm TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ

15 loại thực phẩm TIÊU DIỆT TẾ BÀO UNG THƯ

06:52 AM - 06/12/2017

Muốn tiêu diệt tế bào ung thư từ trong trứng nước, bạn hãy thường xuyên ăn những loại thực phẩm này nhé!

Loading...
Tam su buon
Đóng
Loading...